做個情緒穩(wěn)定的父母

總覺得做父母好難,每天不僅要操心一日三餐,家庭瑣事還要擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)。人的情緒本身就很容易受到很多方面的影響,比如環(huán)境、比如天氣,所以很多時候情緒都是起起伏伏的。

但是作為父母不能被情緒左右,不然你會把自己的壞情緒帶給孩子,孩子受到你的情緒的影響,他們面對事情的時候也會情緒波動很大,牽一發(fā)而動全身,也可以說是“踢貓效應(yīng)”,所以做一個情緒穩(wěn)定的父母至關(guān)重要。

我就不是一個情緒穩(wěn)定的人,心情很容易煩躁,然后再加上遇到一些不順心的事情就會想發(fā)脾氣,然后整個家庭氛圍就不好了,孩子們情緒也變得低落。

昨天下午陪孩子們寫作業(yè),天氣比較悶熱,小寶又有點感冒,所以不敢開空調(diào),只能用風(fēng)扇吹,吹的全是熱風(fēng),讓我很難受,結(jié)果小寶還時不時的出點狀況,一會兒這樣一會兒那樣,我的火氣就噌噌噌的上漲,然后就一頓狂噴,結(jié)果小寶來了一句,“媽媽你都把我吼的不知道該干什么了?!?/p>

我一下子就啞火了,我的本意是讓孩子好好寫作業(yè),提升他的速度,結(jié)果他卻被我吼的愣在那,這不是更耽誤時間嗎?所以我立馬按耐下火氣讓他好好寫,我不兇他了。

然后寫了一會兒他又開始小動作不斷,我雖然很看不慣但是我沒有吼他,而是提醒他讀題,然后他又開始好好寫,就這樣重復(fù)了幾次終于可以……吃飯了,寫完是不可能寫完的,畢竟周末的作業(yè)還是很多的。

我也明白我不應(yīng)該總是發(fā)脾氣,不能讓自己的情緒去影響孩子,因為孩子是很在意父母的。而且很多時候孩子根本不知道你為什么突然就發(fā)了脾氣,這才是最無語的,你發(fā)了一通脾氣,孩子卻莫名其妙,你想想是不是對牛彈琴?除了自己更生氣之外沒有其他任何效果。

孩子是懵懂無知的,他們并不能體會父母的感受,他們不知道父母心里都裝著什么,他們心里也不會想父母為什么會這樣,他們只是被當(dāng)時的場景給驚嚇住了。

父母的情緒穩(wěn)定才更利于他們的成長,情緒穩(wěn)定遇到事情就不會一時沖動而是會平靜的把話說清楚,告訴孩子什么是對的,什么是錯的,什么該做什么不該做,這樣孩子才能知道自己該怎么做,而不是一頭霧水還帶著恐懼。

父母給孩子的是引導(dǎo),所謂的引導(dǎo)就是告訴他父母希望他做些什么,有明確的目標(biāo),這樣他們就能根據(jù)父母的引導(dǎo)規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,從而變得優(yōu)秀。

我之前就是陷入了誤區(qū),總是吼孩子,我以為吼了以后他就知道怎么做,但其實他根本就是懵的,也不知道我想讓他干什么。

但是穩(wěn)定情緒的我就會告訴他,他哪里做的我不滿意,該怎么去做,這樣一來他能把事情做好,我自然就更不用生氣了。

做父母不容易,但是孩子何其無辜?他們又沒經(jīng)歷過什么,又怎么能懂正確的到底是什么呢?

所以雞飛狗跳的教育環(huán)境是父母自己造成的,是父母的情緒不穩(wěn)定造成的,所以想改變這一切最重要的事情就是做一個情緒穩(wěn)定的父母,為孩子們排憂解惑。

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