（2）

精神豐盈，活得舒心

馬未都曾說：中國歷朝歷代都有鮮明的個(gè)性，人們的生活喜好也各不相同。

他甚至形容魏晉時(shí)代，是精神上的奢靡。

這個(gè)時(shí)代出現(xiàn)了很多文人，這些人都是風(fēng)流倜儻的，他們對生活的態(tài)度遠(yuǎn)不像身前的漢代和身后的隋唐。

那個(gè)時(shí)代和現(xiàn)在很像，事物發(fā)展得太快，他們愿意慢下來，專注于內(nèi)心世界，追求精神上的豐盈充實(shí)。

比如顧愷之的繪畫，王羲之的書法，劉勰的文學(xué)，更有山水詩人謝靈運(yùn)，放蕩不羈竹林七賢，真正的隱士陶淵明。

人總是在問：如何才能擁有豐富而自由的精神世界？

其實(shí)最有效的方法是：少關(guān)注物欲聲色，多接受藝術(shù)、文化和詩意的熏陶。

嚴(yán)歌苓說過，讀書使女人產(chǎn)生一種情調(diào)，這情調(diào)是獨(dú)立于她們形象之外而存在的美麗。

對任何人來說，都是這樣。

我們可以多讀書，最好可以陪著孩子一起讀；除了讀書，還可以進(jìn)行旅行，走過的旅途，遇過的人文，看過的風(fēng)景，都會讓人思維更開闊，性格更豁達(dá)；甚至可以看看電影，散散步，這都會收獲心靈的平靜。

其實(shí)，追求精神豐盈，就是擁有一份在生活之外的心境，做想做的事，平靜，恬淡。

你的精神世界愈趨向豐盈充實(shí)，你的生活便愈簡單，活得也愈舒心。