《改變你想法的101篇文章》

你曾經(jīng)有哪些想法改變了你的人生。

當(dāng)已年近五十的你，在孩子申請國外留學(xué)讀碩士研究生時，一個想法突然溜出來，你要考研究生，陪著在國外讀研究生的孩子一同讀碩士研究生。你美其名曰“陪讀”。誰料到這個想法改變了你的一生。

當(dāng)看到越來越多的孩子身心萎靡抑郁焦躁，甚至連最起碼的上學(xué)都做不到，你想到了解這些孩子的心理狀況，想幫助孩子尋找一個解脫抑郁的出口和治愈抑郁的良藥。于是乎，你報班參加了心理咨詢師的培訓(xùn)……

美國作家、詩人、演說家布里安娜?威斯特在撰寫《改變你想法的101篇文章》時曾說：“我寫下的每一件事背后都有一句潛臺詞：這個想法改變了我的人生?！?/p>

其實(shí)，我們的生活何嘗不是呢。

每一件事的初終和完成，都是由一個想法或多個想法直接或間接的促成，并且改變著每個人的人生。

作者布里安娜?威斯特，代表作《改變你想法的101篇文章》和《你就是自己的那座山》。

她的目標(biāo)是分享積極思維和自我關(guān)懷的意識。她關(guān)注生活中的各種經(jīng)歷，關(guān)注這些經(jīng)歷如何讓我們陷入困境，又如何激發(fā)我們的潛能，幫助讀者換一種思維方式看待自己擁有的以及正在追求的生活，直視原本習(xí)慣逃避的問題，了解自己的內(nèi)在需求，為過上自己想過的生活做出正確取舍。

所以在《改變你想法的101篇文章》這本書中，作者就為讀者展現(xiàn)了100多篇可以改變你想法的文章。

真希望能夠借助作者的這些文章真正地使讀者的心靈受到震撼，真正改變讀到這些文章的每個你。

01. 你將如何總結(jié)今年

怎樣總結(jié)今年。在這一年，看了多少本教材之外的書籍，完成了多少領(lǐng)導(dǎo)布置的工作，做出了多少驕人的業(yè)績，獲得了多少個榮譽(yù)…

在這一年里，有哪些應(yīng)該完成卻未完成的工作，有哪些工作應(yīng)該完美卻未能順心。身體是否無恙，生活是否順意。孩子是否健康成長，愛人是否真心交付。

復(fù)盤今年過往的一切是為了更好踏進(jìn)新的一年。

有眾多的想法就會這一刻生發(fā)出來，目的一個，就是明年要比今年過得好。

02.活著的目的是成長

每個人每時每刻都在成長，只要活著就意味著在成長，成長意味著能夠經(jīng)歷更多，成長意味著在不斷更好地活著。

襁褓，嬰兒，幼兒，少年，壯年，中年，老年，一直到耄耋之年。

每個階段都在掌握著拓寬著不同的知識和技能，不論年幼還是年老。

03.你知道如何照顧自己

這個想法告訴你我，晚上需要睡多少個小時第二天才能精神煥發(fā)，傷心落淚之時如何排解，黯然神傷之時如何自救。

什么飲食最可口，什么飯菜最和胃，什么事讓自己最快樂……

04.寫在最后

不論怎樣，每一個想法都在改變著我們的人生。來看看布里安娜?威斯特的《改變你想法的101篇文章》，希望你我從中更多的受益。