學習教培時書本學到的知識點很多，但是運用到會員身上，并且還要讓會員有效果的練習，對于現(xiàn)在的自己來說還不能完成。很高興店長lemon給我們這次學習的機會(^з^)

這2次私教評估培訓滿滿的干貨，也給我很多思路，讓我從一頭霧水到現(xiàn)在有一點頭緒，知道大概流程和給會員做評估需要的幾個點。（但是哪些體式可以針對性改善哪些問題還需要我多學習多請教有經(jīng)驗的老師，也要把人體骨骼和肌肉研究清楚，得知道鍛煉哪些肌肉和做什么體式可以幫助緩解會員疼痛）

私教的難度會比大課增加很多，要更有責任心，需要給會員規(guī)劃練習，讓會員可以清楚的知道自己練習每個進度的改變。

還需要很仔細的評估會員身體情況，從腳到頭的評估，很多時候疼痛的位置不一定就是出問題的位置，不能只看表面問題要根據(jù)實際情況調(diào)整練習方案。

然后針對會員緊急的疼痛點先解決，讓會員感受到變化，有一定積極性。再解決會員身體疼痛的根本原因，解決完后還要對薄弱的點鞏固和加強的練習。達到最終的改善效果。

現(xiàn)在只是學習到皮毛，還要多摸多練習多學習

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