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? 一時(shí)沖刺一時(shí)爽，穩(wěn)定才是主旋律。

? 保持穩(wěn)定是需要自己的定力的，吃力時(shí)不放棄，順風(fēng)時(shí)不忘形。

? 心態(tài)要好，體力要分配得當(dāng)。

? 注意力更要集中，不要輕易被外界的事物所打擾?？粗愕穆?，專注你自己的事情。

? 今早的我相對(duì)來(lái)說(shuō)還比較穩(wěn)定，平均速度比之前要提高不少，而且因?yàn)闆](méi)有胡亂支配體力，沒(méi)有突然的加速，騎行完之后，人也沒(méi)覺(jué)得很疲乏。

? 萬(wàn)事皆有訣竅!