
圖片發(fā)自簡書App
關(guān)鍵字:清理,專注,平靜
每日打卡:
每日冥想5~30分鐘,每日遞增
每天拍一張有主題或者有意義的照片
每日30~60分鐘晨跑或瑜伽
睡前寫睡前日志,不定時可用我鏡歷替代
學(xué)習(xí)清單:
練習(xí)書法一小時
本月書單:
設(shè)計師必懂的100個設(shè)計創(chuàng)意
中國民俗傳承-皮影
遺落在民間的珍珠-非遺手工藝篇
藝術(shù)形式(部分)
本月影單:
寫觀后感
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