三月主題??冥想

圖片發(fā)自簡書App

關(guān)鍵字:清理,專注,平靜


每日打卡:

每日冥想5~30分鐘,每日遞增

每天拍一張有主題或者有意義的照片

每日30~60分鐘晨跑或瑜伽

睡前寫睡前日志,不定時可用我鏡歷替代


學(xué)習(xí)清單:

練習(xí)書法一小時


本月書單:

設(shè)計師必懂的100個設(shè)計創(chuàng)意

中國民俗傳承-皮影

遺落在民間的珍珠-非遺手工藝篇

藝術(shù)形式(部分)


本月影單:

寫觀后感

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