最近急躁易動怒。又對兒子和其他人發(fā)火了。真是內(nèi)疚不已。至少說明在改善情緒和脾氣（降伏嗔怒）這件事情上，讀書是沒有用的。因為脾氣一來，怒氣一起，書上的這般那般已提前拋之腦后了，無明頓時遮天蔽日。降伏嗔怒，還得在理智之外下功夫，或者說得把文字刻在更深處的某種存在上，得有一只懸空的眼睛看著自己，避免丟了自己。
怒火
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