1、《為何你總是會受傷》（p439～451）
2、《愛與孤獨》（p103～149）
3、《四大門》（p1～69）
4、《吃出自愈力》（p62）
5、運動：53分鐘（930）
6、復(fù)習(xí)單詞：30個（969）
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記·自律『第1364天』
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