情緒目標(biāo)：今天感恩的人：婆婆、女兒、校長(zhǎng)；

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)思維導(dǎo)圖、完成今天作業(yè)、早晚各冥想5分鐘；

北極星目標(biāo)：終身閱讀者、終身冥想者；

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，鍛煉超強(qiáng)大腦??

思維導(dǎo)圖的創(chuàng)辦人是來(lái)自英國(guó)的Tony·Buzan（向源頭學(xué)習(xí)，你就可以模仿成為厲害的人）

思維導(dǎo)圖的定義，它是一個(gè)動(dòng)態(tài)有機(jī)的工具，革命性的思維工具。搭建自己的知識(shí)宮殿。充分發(fā)揮全腦思維。利用他的發(fā)散性思維提高記憶力。

思維導(dǎo)圖的分類(lèi)，1、電子思維導(dǎo)圖；2、手繪思維導(dǎo)圖兩種。

怎么用好思維導(dǎo)圖，找到他的What、why、who、how、when；要有框架思維，不斷迭代。

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖工具，搭建格子方法論。

思維導(dǎo)圖幫助我們提高效率、擁有超級(jí)記憶力、建立發(fā)散性思維。

思維導(dǎo)圖是把別人的知識(shí)變成自己的知識(shí)，放射性樹(shù)狀的呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)，向人類(lèi)大腦神經(jīng)元結(jié)構(gòu)一樣。

思維導(dǎo)圖包含1、水平思考：頓悟、創(chuàng)造力、幽默、發(fā)散性思維。2、垂直思考：線性思考、收斂性思維、邏輯推演。這兩種搭建框架思維。我們讀一本書(shū)，首先要考慮他解決我們一個(gè)最重要的問(wèn)題是什么？從中心圖（書(shū)名）引出主脈一級(jí)主題（你認(rèn)為重要的章節(jié)標(biāo)題，二級(jí)主題（一級(jí)主題的答案），三級(jí)主題（支撐二級(jí)主題的材料）……整個(gè)過(guò)程提煉出關(guān)鍵詞，關(guān)鍵句表達(dá)或舉些例子。也可以在旁邊，加上一些金句。一本書(shū)看完，我們要能通過(guò)我們自己手繪的思維導(dǎo)圖解答我們提出的問(wèn)題（左上角）。最后一步就是美化我們的思維導(dǎo)圖，上色。