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? ? ? 題記：冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是二十四節(jié)氣中一個重要的節(jié)氣，也是中國民間的傳統(tǒng)祭祖節(jié)日。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。在中國南方地區(qū)，有冬至祭祖、宴飲的習(xí)俗。在中國北方地區(qū)，每年冬至日有吃餃子的習(xí)俗。

古風(fēng)樂府·辛丑冬至詠懷二十韻

君不見，日行至南光疏暖，亞歲酷嚴(yán)天德遠(yuǎn)。

君不聞，朝暾蹇蹇出旸谷，夕照骎骎入虞泉。

凄下土，凜上元，白晝微冷朔氣寒。

雪滿玉山不辨岫，冰封難尋韞蚌淵。

野徑迷蹤獸遁去，空林回響鳥飛還。

弱柳枯，荷葉殘，長松翠挺真魄膽。

寒深似海夜如磐，哀之詎忍苦何堪。

永夜難，圍爐曛，深居無賴臘酒渾。

閑杖清泉照花發(fā)，凍凝胭脂映紅裙。

僵臥不覺清曉至，長愁作恨在黃昏。

崖壑誰憐泉石苑，田桑莫問魚米村。

孤館燈青斷魂客，迥途晼晚褫魄人。

時過于期否極泰，皆有所待萬物心。

既而晝影始消長，夜刻漸縮其豐盈。

歲闌將盡冬欲窮，乾坤相蕩宛殊容。

心有萌發(fā)神意藴，神隨蠢動奇跡形。

東籬未忘采菊意，西洲又動折梅情。

為氣喜樂布其德，為心物與我共樂。

蟄其身，固其心，易其色，守其魄。

天道勤，其德可期刑能克，歲歲冬至道存真。

冬至節(jié)氣對中國的意義———

　　冬至的寓意是寒冷即將到來，這就意味著冬天真正來臨?！靶⊙┓獾?，大雪封河，冬至進(jìn)九”的民諺更形象地說明冬至以后的天氣變化情況。

　　冬至，不僅僅是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱“冬節(jié)”“長至節(jié)”和“亞歲”等，早在2500多年前的春秋時代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至的具體時間，它是24節(jié)氣中最早制訂出的一個，也就排在了24個節(jié)氣的首位。

　　人們認(rèn)為從冬至的這一天開始，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個新的循環(huán)開始，是大吉大利的日子。古代皇帝要在這個時候祭天，群臣也互相祝賀。這個習(xí)俗一直延續(xù)至清代，成為在冬至日必須舉行的一種儀式。

"冬至"文化內(nèi)涵的真正意義———

　　1、人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新的一年即將來臨。古人認(rèn)為從冬至的那一天始，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個循環(huán)開始，是大吉大利的日子。所以，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，往往都會選在冬至。冬至又被稱做“小年”，一是說明年關(guān)將近，剩下的時間不多了；二是表示冬至的重要性。

　　2、冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。它既是24節(jié)氣之一，是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，曾有“冬至大如年”的說法，宮廷和民間歷來都是十分的重視，從周代起就有祭祀的活動。把冬至作為節(jié)日來過起源于漢代，盛于唐宋，相沿到今天。

　　3、冬至是養(yǎng)生的最佳時間，主要是因為“氣始于冬至”。因為從冬季開始，生命活動開始由衰轉(zhuǎn)盛，由靜從而轉(zhuǎn)向動。這個時候科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，以此可以達(dá)到延年益壽的目的。冬至?xí)r節(jié)飲食適合多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當(dāng)選用高鈣的食品。

　　4、各地在冬至的時候有不同的風(fēng)俗，中國北方多數(shù)地方有冬至都有吃餃子的習(xí)俗。冬至經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展，形成了獨(dú)特的節(jié)令食文化。吃餃子成為多數(shù)北方中國人冬至的傳統(tǒng)風(fēng)俗。當(dāng)然也有例外如在山東省滕州市流行冬至當(dāng)天喝羊肉湯的習(xí)俗，寓意驅(qū)除寒冷的意思。

? ? ? ? ? ? ? 2021.12.21