我知道時(shí)光無(wú)法倒流，現(xiàn)在的自己再也沒(méi)有辦法回到16歲。但是，倘若有這么一個(gè)機(jī)會(huì)，我多么希望16歲的自己能在一個(gè)輕松愉快的清晨，伴著朝陽(yáng)和清風(fēng)，讀一下這封信，并且好好地把它讀進(jìn)心里去。
我這么說(shuō)，并沒(méi)有想要否定16歲的自己。彼時(shí)“你”是一個(gè)積極上進(jìn)、認(rèn)真努力、天真單純且稍微有些敏感內(nèi)向的姑娘，在一個(gè)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的城市上學(xué)，面對(duì)從未接觸的集體生活你毫不慌亂，面對(duì)更加激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)你力爭(zhēng)上游，所以無(wú)論是26歲、36歲還是更遠(yuǎn)的未來(lái)，我回過(guò)頭來(lái)看“你”，心中依然是滿滿的感動(dòng)與自豪。只是，由于思維的局限，思想的不夠成熟，以及當(dāng)時(shí)信息量的缺乏等等原因，16歲的“你”依然不是更好的“你”。
如今26歲的我，回想起16歲的你所經(jīng)歷的種種，回憶就如一部老電影，酸甜苦辣，五味雜陳。雖然時(shí)光無(wú)法倒流，但我知道，此時(shí)此刻，有很多很多的少年正處于你這個(gè)朝氣蓬勃的年紀(jì)，充滿希望卻內(nèi)心迷茫。我希望通過(guò)自己的一點(diǎn)淺薄的經(jīng)歷和體會(huì)，讓你們可以在這樣的青蔥年歲里擁有更美好的生活，和未來(lái)。這些話難免會(huì)有一點(diǎn)說(shuō)教的意味，但請(qǐng)相信，此刻的我，懷著一顆赤誠(chéng)之心，而我所分享的，你們可能會(huì)受用一輩子。
一、關(guān)于身體
你也許會(huì)不屑于這句老話——“身體是革命的本錢”，但我想告訴你的是，這句話應(yīng)該要成為你整個(gè)人生中最應(yīng)信奉的信條之一。你正處于的高中階段，是學(xué)業(yè)生涯中壓力較大的一段時(shí)間，你可能爭(zhēng)分奪秒地不斷學(xué)習(xí)，而因此沒(méi)有注重身體。這里，需要提醒你的有這么兩點(diǎn)：
一是均衡營(yíng)養(yǎng)，但不要暴飲暴食。青少年對(duì)于各種美食的引誘往往是難以抵擋的，但食物有多種，并不是每種食物都是對(duì)身體有益的，而青少年時(shí)期正是身體發(fā)育的最佳時(shí)期，均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的發(fā)育極其重要，所以我們盡可能不要挑食，不要暴飲暴食，也盡量不吃或者少吃垃圾食品。
二是保證睡眠，注重鍛煉。16歲的你，因?yàn)榕鲁煽?jī)趕不上班級(jí)里的同學(xué)，可能經(jīng)常在夜里挑燈學(xué)習(xí)；因?yàn)榕吕速M(fèi)時(shí)間，你甚至不愿意“浪費(fèi)”十分鐘去操場(chǎng)跑跑步鍛煉身體。其實(shí)，良好的睡眠質(zhì)量和充分的鍛煉有助于提高學(xué)習(xí)效率和記憶力，你以為“浪費(fèi)”的這些時(shí)間，其實(shí)可以換來(lái)你更好的精神狀態(tài)。然而這些道理，26歲的我因?yàn)榻?jīng)歷了人生更多更大的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，終于慢慢領(lǐng)悟和理解。不要挑燈夜讀了，把該睡眠的時(shí)間留給睡眠；選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧，例如跑步，跑步是可以讓人釋放內(nèi)啡肽的運(yùn)動(dòng)，跑完后你將會(huì)更加心曠神怡，以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。
二、關(guān)于愛(ài)好
也許長(zhǎng)輩們會(huì)告訴你，如今這個(gè)階段，你的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，取得好成績(jī)，考上好大學(xué)。16歲的你往往缺乏主見(jiàn)，于是把所有的時(shí)間都投入到學(xué)習(xí)中去。但是我想說(shuō)的是，朝氣蓬勃、神采飛揚(yáng)的青春期如果滿滿的都是功課上的壓力，那可能就辜負(fù)了這段最好的時(shí)光了。培養(yǎng)一點(diǎn)愛(ài)好吧，一個(gè)有益身心的愛(ài)好，是你課余生活的調(diào)味劑，它可以豐富你的思想，培養(yǎng)你的思維方式，裝點(diǎn)你的生活。
長(zhǎng)大后的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)好——將會(huì)成為陪伴你最長(zhǎng)時(shí)間的朋友。
愛(ài)好，不一定要多么高雅，只要快樂(lè)，讀書也可以是一種有益身心的愛(ài)好。我這里指的書，并不是16歲的你每天都在“研讀”的教科書，而是彼時(shí)你不愿意讀的那些有用的“閑書”。青春期除了是長(zhǎng)身體的重要時(shí)期，也是塑造性格、“長(zhǎng)精神”的重要時(shí)期。而書籍正是最大的精神食糧。所以，每天抽出半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間，找點(diǎn)“閑書”來(lái)讀。讀點(diǎn)文學(xué)名著吧，有助于提高自身涵養(yǎng)和思想的維度；讀點(diǎn)人物傳記吧，可以吸取他人成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn).....腹有詩(shī)書氣自華，未來(lái)的你將會(huì)感謝現(xiàn)在的你，愿意花時(shí)間來(lái)好好讀書。
三、關(guān)于朋友
16歲的你，在這個(gè)階段，已經(jīng)漸漸地遇到很多人，但多數(shù)都是你身邊的同學(xué)。越往后，你所遇到的人對(duì)你而言的情況就會(huì)越復(fù)雜，恐怕很難成為一生的朋友。而如今你的同學(xué)，或是發(fā)小，因?yàn)楸舜嗽谧顔渭兊哪昙o(jì)相遇，如果你愿意付出真心和努力，他們有可能是與你相伴一生的朋友。這些真心和努力包括：
一是寬容。沒(méi)有一個(gè)人是完美無(wú)缺的，包括你自己。所以請(qǐng)記住兩句話——“嚴(yán)于律己、寬以待人”，以及“己所不欲、勿施于人”。如果你覺(jué)得你的朋友做錯(cuò)了，請(qǐng)不要簡(jiǎn)單地判斷別人錯(cuò)了，試著多確認(rèn)幾次、多溝通幾次；如果他真的做錯(cuò)了，也請(qǐng)給予他最大的諒解和包容。因?yàn)樗悄愕呐笥选?/p>
二是付出。人的一輩子，會(huì)有很多認(rèn)識(shí)的人，或是熟人，但是真正的朋友是寥寥無(wú)幾的。對(duì)于真心好友，我們所要做的，是在彼此交往中做那個(gè)付出更多的人——付出更多的關(guān)心和愛(ài)心，用心地經(jīng)營(yíng)你們的友誼。這些簡(jiǎn)單的道理，我希望你懂得越早越好。
我說(shuō)的這些，不知道你是否認(rèn)可。不一定全部都對(duì)，但是這些想法確實(shí)是經(jīng)過(guò)了歲月的洗禮而慢慢形成的。16歲的你，人生充滿希望、未來(lái)充滿未知，但你不要害怕，偷偷告訴你一個(gè)成功的秘訣吧——人生其實(shí)有一個(gè)很神奇的邏輯：只要你把現(xiàn)在過(guò)好了，只要你把每一個(gè)“今天”都過(guò)好了，你的未來(lái)就不會(huì)太差。
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