今晚是ASVA導(dǎo)師營(yíng)的懇談會(huì)，我認(rèn)真的傾聽(tīng)大家的分享，不同年齡，不同閱歷的伙伴感受截然不同，這就是生命的美妙之處，每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。

同時(shí)也讓我不自覺(jué)回看自己，我的原生家庭總是讓人羨慕，作為獨(dú)生女，爸媽不僅給我創(chuàng)造了非常優(yōu)質(zhì)的成長(zhǎng)環(huán)境，也同時(shí)給了我滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)。只要我在家吃飯，雞腿就是給我的，包括剛剛媽媽還進(jìn)來(lái)把削好皮的水果遞到我的嘴邊。但我也有我的課題，從懂事開(kāi)始我就會(huì)不自覺(jué)的要證明自己，要做出一番成就，我會(huì)拷貝爸媽的行為，小心翼翼又很努力的活著，害怕他們對(duì)我失望，因此焦慮從未停止過(guò)。我外出學(xué)習(xí)費(fèi)用算一下都有幾十萬(wàn)了，學(xué)過(guò)企業(yè)管理、演講技巧、職業(yè)技能……一刻不停歇，但我卻屢屢碰壁，總是夠不著我想要的目標(biāo)。

在接觸到ASVA后，我第一次聽(tīng)到有人對(duì)我說(shuō)：孩子，你該停下來(lái)，讓自己休息，不用將父母的功課往自己身上套，成為另一個(gè)“爸爸”，你是你自己。過(guò)往的任何學(xué)習(xí)都在告訴我：你還不夠優(yōu)秀，你還要學(xué)習(xí)很多很多，這個(gè)反差讓我頓時(shí)恍然大悟，原來(lái)我一直活在別人的期待中，真正的我還沒(méi)有出生。

浸泡在ASVA的這大半年里，我丟掉了許多焦慮和“我應(yīng)該”，我臉上的笑容變多了，我說(shuō)話(huà)的語(yǔ)速變慢了，我產(chǎn)生心流的時(shí)間變多了……

所以我希望我的未來(lái)能一直有ASVA的陪伴，有這里每一位伙伴的陪伴，愛(ài)你們！

——心澄 2020.06.01