我看見(jiàn)你，堅(jiān)定硬殼下的無(wú)助
我看見(jiàn)你，強(qiáng)大力量中的脆弱
我看見(jiàn)你，獨(dú)立個(gè)性里的依賴
我看見(jiàn)你了，親愛(ài)的！
你渴望愛(ài)而寧愿犧牲自己
你期待被接納而付出了愛(ài)
你想被尊重所以自強(qiáng)不息
你想被認(rèn)可所以努力奮斗
是的，親愛(ài)的，我看見(jiàn)了
我看見(jiàn)了
那驕傲底下的自卑
那渴求背后的弱小
那笑容之下的孤獨(dú)
是的，我看見(jiàn)你了
我看見(jiàn)你生活在恐懼里
我看見(jiàn)你生活在不安里
是的，我知道，這是你生存的策略
你愿意付出所有
就為了這外在的理解、尊重、接納、愛(ài)
我知道，在你虛弱無(wú)助時(shí)，
你的爸爸，你的媽媽并沒(méi)有完全滿足你的需要
他們?nèi)笔У膼?ài)，讓你開(kāi)始封閉起了自己
我知道，在你需要鼓勵(lì)和安慰的時(shí)候
你的爸爸，你的媽媽并沒(méi)有做到這一點(diǎn)
相反的，他們告訴你，你不行，你做不到
噢，可憐的孩子
你是如此的脆弱嬌嫩
你是如此的天真可愛(ài)
我看見(jiàn)你了，我也知道
你的爸爸，你的媽媽
并不是不想滿足你的需要
也并不是不想鼓勵(lì)和安慰你
他們其實(shí)是愛(ài)著你的
只不過(guò)，
他們沒(méi)有意識(shí)到你的渴望
沒(méi)有意識(shí)到你的不安
他們其實(shí)是愛(ài)著你的
你一直以來(lái)就是那么的真實(shí)
你一直以來(lái)就是那么的不可替代
你一直以來(lái)就是那樣的獨(dú)一無(wú)二
現(xiàn)在的你，長(zhǎng)大了
你能保護(hù)自己
你能表達(dá)自己
你能幫助自己了
請(qǐng)接受小時(shí)候
那個(gè)生活在恐懼里
生活在不安里的你吧
外界給我們的愛(ài)固然重要
但是，最唯一，最重要的
還是我們自己給自己的愛(ài)
此刻，我們對(duì)外界所渴求，
其實(shí)是那個(gè)不安、恐懼的小孩所渴望的
我們已經(jīng)長(zhǎng)大了
讓我們接納內(nèi)在的那個(gè)小孩吧
告訴他，
我們已經(jīng)獲得了外界的愛(ài)、尊敬和認(rèn)可了
我們將釋放自己內(nèi)在的潛能
去行動(dòng)，去創(chuàng)造，
去綻放我們?cè)械纳?/p>
我們將獲得快樂(lè)，幸福，豐盛的人生。
