?#青蛙打卡#B1劉文華9月11日江西36/100

【百日目標(biāo)】

1.23:00/7:00

2.【閱讀7/12+運(yùn)動(dòng)+日目標(biāo)】/天

3.重要青蛙（新知識(shí)）

4.踐行品質(zhì)卡

【優(yōu)秀是一種習(xí)慣】

早睡早起：

目標(biāo)：23:00/7:00

檢視：23:10/05:44

【要事優(yōu)先】

今日青蛙檢視：

1.青蛙完成結(jié)果

閱讀8/12

運(yùn)動(dòng)：拉伸

新知識(shí)（溫柔分娩）

新目標(biāo)

品質(zhì)卡踐行

2.今天收獲8/10

明日青蛙：

1.閱讀第7本書+基本拉伸運(yùn)動(dòng)+早睡早起

2.獲得新知識(shí)

3.新設(shè)立日目標(biāo)

4.品質(zhì)卡踐行

【感恩分享】

1.感恩一段菜三種魚，都是爸爸的愛！

2.感恩今天平靜下來的自己

3.感恩一直以來的幸運(yùn)，謝謝你

【成功日記】

1.自然分娩，純母乳

2.開始明白，真正為他人著想！愛才是500分的能量，推己及人的善良

3.完成生產(chǎn)記

【親子閱讀Day60】

Twinkle ：《動(dòng)物寶寶睡覺了》

Lydia：《復(fù)制貓》《金錢的靈魂》

【寶貝成長(zhǎng)】

4個(gè)月30天:

左手抱右手恭喜發(fā)財(cái)！想坐著的需求增加、翻身更加?jì)故?，哭著總?huì)喊mama..??

寶寶：愿你健康和快樂！

媽媽想對(duì)你說：寶貝，媽媽愛你！??

【個(gè)人分享】

如果可以，學(xué)會(huì)去愛??！愛是動(dòng)詞！