孤獨(dú)
心理學(xué)定義
人們?cè)谏鐣?huì)中生活，具有各種各樣的社會(huì)需要，形成了各種各樣的社會(huì)關(guān)系。當(dāng)某種社會(huì)需要得不到滿足,或者對(duì)社會(huì)關(guān)系的渴望與現(xiàn)實(shí)擁有的實(shí)際水平產(chǎn)生差距時(shí)，人們就會(huì)感到孤獨(dú)。孤獨(dú)是一種主觀自覺與他人或社會(huì)隔離與疏遠(yuǎn)的感覺和體驗(yàn),而非客觀狀態(tài)。一個(gè)人可在眾人參與的生活環(huán)境中,或者在眾皆歡樂的熱鬧社交場(chǎng)合而仍深感孤獨(dú)，也可在漫長(zhǎng)的獨(dú)處中毫無孤獨(dú)感。孤獨(dú)是一種令人不愉快的負(fù)性情緒體驗(yàn)，在孤獨(dú)心態(tài)下人們往往會(huì)感到寂寞、郁悶、焦慮、空虛、無助、冷漠甚至絕望，常伴有銘心刻骨的精神空落感。心理學(xué)家弗洛姆認(rèn)為，人也許能夠忍受諸如饑餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受所有痛苦中最痛苦的一種一一那就是全然的孤獨(dú)。雖然輕微的、短暫的孤獨(dú)不會(huì)導(dǎo)致心理與行為的紊亂,但長(zhǎng)期的或嚴(yán)重的孤獨(dú)則可引發(fā)某些情緒障礙,降低人的心理健康水平。因之而出現(xiàn)的各種無聊發(fā)泄的攻擊行為或其他行為問題，以及各種心理疾病和思想問題理應(yīng)引起人們的關(guān)注。[1]
產(chǎn)生原因
孤獨(dú)產(chǎn)生的原因很復(fù)雜，它是一種綜合因素的產(chǎn)物，是每個(gè)人所遭遇的內(nèi)外環(huán)境中的種種不利因素雙重作用的結(jié)果。比如外環(huán)境因素的不利影響[2]；有的環(huán)境很容易讓人感到孤獨(dú)，在人煙稀少的環(huán)境中，或獨(dú)自一人處在某種環(huán)境中，即使有與人交往的愿望，但卻沒有交往的對(duì)象，如長(zhǎng)期在彤》工作、勘探的人，駐守邊防的軍人，單身獨(dú)居的人，都會(huì)經(jīng)常感到孤獨(dú)。在陌生的環(huán)境中也同樣如此，有些環(huán)境盡管熱鬧，但對(duì)某個(gè)人而言卻是陌生的、不熟悉的，因?yàn)闆]有朋友、沒有熟人，卻要獨(dú)自面對(duì)許多問題，承受許多壓力，無法從他人那里得到幫助，也無法同他人進(jìn)行必要的交流聯(lián)絡(luò)，于是就會(huì)感到特別孤獨(dú)。
情感缺乏
在一切成熟的人際關(guān)系中，都免不了失望的成分。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)失望。但為什么有人做不到呢？心理治療師莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡館，她解釋說 ：“罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@句抱怨：‘沒人喜歡我’。”在她看來，這樣的抱怨總是來自那些童年時(shí)期缺乏愛，或至少覺得沒有得到足夠愛的人。她認(rèn)為：“沒有哪家父母不愛自己的孩子，但可惜有很多父母并不懂得如何表達(dá)他們的愛。”
溺愛
那么溺愛呢？“被溺愛的孩子也會(huì)造成同樣的后果：溺愛環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子習(xí)慣了有人寵護(hù)著。成年之后，他們會(huì)向別人成倍地索求，覺得人人都該對(duì)他好?！彼麄儗?duì)愛的無度索求和永不滿足，往往嚇跑身邊的人。當(dāng)然，毫不奇怪，其他人的這種反應(yīng)更是讓他們確信：“沒人喜歡我！”
自戀
不習(xí)慣在自己身上找原因，而總是歸罪于他人，怪別人沒有對(duì)自己付出更多，這就會(huì)形成惡性循環(huán)。勒巴斯蒂認(rèn)為：“他們對(duì)一切的解釋都是從自己出發(fā)的?！痹谶@種自我中心的背后，隱藏著深深的自我陶醉和過度敏感。艾麗·昂貝則認(rèn)為，對(duì)他們來說，被人愛總意味著：“最受寵愛”。她說：“他們尋求的不是愛，而是最愛。”為了保護(hù)自己，這種人往往不自覺地將自己的遭遇歸咎于人，就像勒巴斯蒂所說：“跟自責(zé)相比，責(zé)怪他人不愛自己當(dāng)然更為容易?！?/p>
缺乏自信
因?yàn)椴蛔孕哦械焦陋?dú)
與周圍保持不好合適的距離（“哲學(xué)因素”）
美學(xué)、社會(huì)學(xué)、生物學(xué)、心理學(xué)等各個(gè)學(xué)科著作中“可以”找到無數(shù)有關(guān)論述。具體地說，也是一種見不得別人變好的心態(tài)，原因在于：沒有跟身邊人建立起信賴關(guān)系(或說確立自己的交往信賴制度)。
