? ? ? ?今天早上多多看到廁所門關(guān)著，就尿到一次性杯子了，我聽到尿聲，于是出來看下情況，問了一聲，多寶，你為什么尿到這里呢？婆婆迫不及待的回應(yīng)我：這里有個(gè)杯子你不知道嗎？我沒回應(yīng)她。但在那一刻內(nèi)心已經(jīng)感覺被攻擊了，于是自動(dòng)的內(nèi)心對(duì)話又開始了：你不知道我在引導(dǎo)多寶表達(dá)嗎！不知道就少說點(diǎn)哈，我在教育的時(shí)候希望你能沉默，不需要你參與！再說我又不是瞎子，我難道看不到嗎，哪需要你說呢……我感覺到我陷入在情緒里去了而且習(xí)慣的自動(dòng)模式就出來了，于是我拖完地靜下來覺一下，突然想起來個(gè)全方位的覺，從覺結(jié)果開始，這個(gè)事情的結(jié)果就是我和婆婆的關(guān)系無法親密，甚至?xí)悬c(diǎn)隔閡，從狀態(tài)來看，我已經(jīng)有點(diǎn)冷漠了，臉上也沒有笑容了，從行為上來看，那個(gè)當(dāng)下我已經(jīng)不理會(huì)婆婆了，從感覺上來看，我已經(jīng)生氣了，感覺被攻擊，被嫌棄了，就會(huì)很可憐，可憐了就會(huì)被拋棄，就會(huì)乞求，就代表我低等，好沒用?？偨Y(jié)來看：只要有人說一句不滿我的話和眼神，比如：你不知道嗎！比如，不想理你，比如，直接不回應(yīng)我……等等，那么我都會(huì)覺得被嫌棄了。而這個(gè)底層都是覺得自己低等。同時(shí)為了逃避體驗(yàn)低等，于是當(dāng)我感覺到被嫌棄的時(shí)候，就會(huì)立馬沉下臉來不理對(duì)方，用冷漠來隔離痛苦，用陰陽怪氣的行為來折磨對(duì)方。然后更加創(chuàng)造了對(duì)方的嫌棄和指責(zé)，于是再用更厚的殼來武裝，直到誰都不能靠近我的心，一靠近我，我就會(huì)覺得會(huì)被傷害，于是就把心藏到了地下室。然后小心翼翼的生活著，同時(shí)又相信自己是個(gè)低等的人，于是任何能超脫低等范疇的行為方式（比如有充裕的金錢，管理的職位，有成功的事業(yè)，有很疼我的人，有很豐富的幫助）都被我這條信念阻擋在外，于是外在我就創(chuàng)造了我沒錢，沒地位，沒事業(yè)，沒幫助，沒人疼……而且發(fā)現(xiàn)自己很討厭的某種行為但自己卻是最擅長使用的，我常常嫌棄那些沒用的，沒錢的，特別是在人格上覺得自己不配得的，吃不敢吃好的，穿不敢穿好的，送點(diǎn)東西給她左推右勸的，既羨慕嫉妒恨富有的，又挑三揀四貧窮的。造就了我目前的生活。

? ? ? ? 無論任何一件多小的事情都能直擊我底層和全面的信念，我生命的方方面面都是這么運(yùn)作著，也看出了我的信念鎖著我還很深，當(dāng)下大部分都容易被牽著走了。我真的還要相信這個(gè)信念而活嗎？說實(shí)話，真心是累了，一點(diǎn)也不想了。

? ? ? ?這么多年都被這些信念鎖著而活，剛剛跟老公聊天中，又是要關(guān)于錢的事情，對(duì)于金錢，自己就是有一種無力感，內(nèi)心也越來越篤定更要突破金錢關(guān)了。