多次承受，造就了強(qiáng)大的內(nèi)心。一旦達(dá)到了某個(gè)高度，就不再愿意降低自己的標(biāo)準(zhǔn)。

現(xiàn)在不再是愛(ài)情至上了，而是生活本身給我們的感受最重要。

原來(lái)真正愛(ài)一個(gè)人，就是要讓你愛(ài)的那個(gè)人從你身上感受到希望，感受到力量，這也是一個(gè)人活在世界上的意義。

每次刷完抖音，心里都隱隱地后悔自己浪費(fèi)了時(shí)間。但每一次閱讀，哪怕只讀了一頁(yè)，心里都會(huì)涌出一種滿足感。往后余生，時(shí)間珍貴，掂量清楚，做哪一件事情不讓自己厭倦，做哪一件事情不讓自己后悔，就傾其所有去做哪一件事。

身體內(nèi)部能量本身的自信，才是真正的自信。一個(gè)真正得道的人，他總是懂的，靜以修身，蓄勢(shì)待發(fā)。

看來(lái)只有文字配得上自己的余生。寫(xiě)作的過(guò)程，就是與自己心靈對(duì)話的過(guò)程，也是疏導(dǎo)自己和打開(kāi)心結(jié)的過(guò)程。

時(shí)時(shí)處處感到自己的拘謹(jǐn)，拘謹(jǐn)是因?yàn)閮?nèi)心有無(wú)法驅(qū)逐的邪念，或許是由于自己還不夠自信，學(xué)問(wèn)不夠多，不足以對(duì)所有的突如其來(lái)隨機(jī)應(yīng)變。

每天晨跑后，一定要用到半小時(shí)與自己的對(duì)話。從今天開(kāi)始，每天在簡(jiǎn)書(shū)上至少更新200字，當(dāng)時(shí)至少寫(xiě)夠100字，不斷更。如果沒(méi)寫(xiě)夠200字，他日補(bǔ)足。

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