想著試一試寫下這個話題，關(guān)于2021年我與書籍的故事，我心中些許興奮，些許惆悵。因回顧這一年書籍帶給我的改變而興奮，因擔(dān)心寫不出這種興奮而惆悵。

自從開始讀書寫作以來，身上的那份焦慮似乎隨著新陳代謝慢慢脫落，而新長出的便是因讀書而萌發(fā)的嫩芽。這嫩芽有著強有力的生命力，朝氣蓬勃，不斷地從荒蕪了很久的心底里冒出來。我不知道它是否能長成一棵參天大樹，但我確定的是它將心里那片土地由枯草色染成了代表生命的綠色。我如獲新生！

在開始寫這個創(chuàng)作話題前，我搜了很多關(guān)于讀書的名言。舉幾個大家耳熟能詳?shù)睦?，比如?/p>

吾生也有涯，而知也無涯——莊子

讀過一本好書，像交了一個益友——臧克家

書是人類進(jìn)步的階梯——高爾基

人的影響短暫而微弱，書的影響則廣泛而深遠(yuǎn)——普希金

書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀——莎士比亞

我也在思考讀書對我來說，意味著什么？帶著這個問題，我想從以下幾個方面來講講我與書的故事

01.2021年我都讀了哪些書

其實我的書齡不長，確切來說是2021年9月才開始每天看書的。在這之前我零散的讀了一些，給我有啟發(fā)的是《牧羊少年的奇幻之旅》。讀一本好書，有時候當(dāng)下不會帶給你什么醍醐灌頂?shù)母形颍谀骋惶?，也許是過了很久之后，你會突然醒悟，原來書中的故事講了這樣一個道理。這個道理就在這一刻非常契合你的狀態(tài)，就像雪中的碳火，就像旱季的甘露，就在你需要的時候再次呈現(xiàn)在你眼前，幫助你走出困境。

因為我人在國外，受紙質(zhì)書籍運輸以及疫情等因素的影響，我大多讀的是電子書。我看了下微信讀書里已經(jīng)標(biāo)記了“讀完”的書，大概就是以下這幾本。

《認(rèn)知覺醒》和《認(rèn)知驅(qū)動》是周嶺的兩本暢銷書，他從腦科學(xué)的角度出發(fā)，為想要改變但很難行動的人們提供了一個認(rèn)識自己的機會，然后在專注力，學(xué)習(xí)力，行動力，情緒力都給出了一些實用的方法論。比如關(guān)于學(xué)習(xí)的一個底層邏輯就是匹配原則，在自己的舒適區(qū)邊緣進(jìn)行技能的練習(xí)，既不要太簡單，也不要太難，這樣你的學(xué)習(xí)狀態(tài)就是踮起腳就能夠得著，非常有助于形成良好的學(xué)習(xí)循環(huán)。

《認(rèn)知驅(qū)動》從創(chuàng)造價值出發(fā)，用邏輯層次模型幫讀者在環(huán)境、行為、能力、信念和價值觀、自我意識、使命愿景六個層次進(jìn)行探索，從而得出做成一件對他人很有用的事。才是我們該追求的。頂級的生活不是奢華，而是創(chuàng)造。人生在世，知道自己要什么，能提供給他人什么，專心做一件事，想必這也是我們所尋找的人生價值和意義吧。

《當(dāng)下的力量》和《遇見未知的自己》給了我臣服于當(dāng)下的勇氣，并且接納當(dāng)下的自己。讓我明白活好現(xiàn)在，才會有我要的未來。因為每一個未來都是現(xiàn)在的明天，每一個過去的明天就是現(xiàn)在。

《36歲，人生半熟》給了我做自己的勇氣，當(dāng)時看完這本書，我深情地寫了一篇文章《做自己》。就從那天開始，我在十字路口做了取舍，開始了新的征程。

我的寫作習(xí)慣的開始大概是從讀完《掌控習(xí)慣》和受古典老師日課的影響后，開始的。剩下的幾本書我想在接下來我與讀書的故事中詳細(xì)講一講。

02.讀書的收獲

關(guān)于讀書的收獲，我想從《動機心理學(xué)》里學(xué)到的人類三大核心動機說起：自主感、能力感、歸屬感。

我在前面提到在2021年9月份之前我是零散的讀書狀態(tài)，在那之后我才是每天看書。之前讀不下去，一讀就犯困。那是因為我不明白為什么要讀書？只知道讀書肯定是好的，沒錯的。所以這個過程中我是有點逼迫自己去看書的。

2021年6月我開始嘗試第二次減肥，下定決心改變自己。幾個月的運動和飲食的調(diào)整，我成功了。我突然不知道自己下一步追求是什么？我本來想通過自己的努力去影響那些一直想減肥卻總是失敗的人，但我意識到這個不是我想要的。我發(fā)現(xiàn)光運動是不夠的，我渴望豐富我的精神世界。

當(dāng)我有了對精神食糧的需求后，讀書這件事就從被動轉(zhuǎn)化為主動了。我知道讀書可以豐盈我的思想，打開我的視野。所以我的自主感這時候是很強烈的。

當(dāng)我通過讀書，認(rèn)識了一些人，和他們建立了一些聯(lián)系后，我的歸屬感也得到了滿足。后來有些小伙伴開始對我寫的東西表示欣賞，并且反饋給我對他們很有幫助的時候，我感到非常有成就感，對自己的能力有了信心。

做一件事情能夠同時滿足自主感、能力感、歸屬感的需求，是非常幸福的。

03.我的讀書故事

在2021年9月份我讀的第一本書是《躍遷》，我模糊記得自己是在刷視頻的時候，覺得這本書我很需要就買了紙質(zhì)版的。歷經(jīng)一個多月從國內(nèi)郵寄到法國。忘記在哪聽到一句話說，不要從第一頁開始看書，于是我從最后一頁開始看（偷笑）。就看到了躍遷大本營二維碼，就看到了個人發(fā)展共讀會，就看到了“看了很多書，都記不住”。就看到了要做一個“善思會寫”的人，就看到了知識創(chuàng)作者。

加入共讀會后，一次又一次，一次又一次，一次又一次，被古典老師點燃了【寫作】的激情。

古典說：

“寫到這里還是怦然心動、畫面清晰、墊腳可及、身心如一的 在年底要做戰(zhàn)略、見人、復(fù)盤、調(diào)整組織架構(gòu)等事情里，有著寫作這根繩子牽著我，心里很光明”

他說他會一直寫下去，就這樣一句話，一下子觸到我內(nèi)心最深處。從來從來從來沒有一件事讓我感到如此熱愛，但我又不敢說這是一輩子的事。因為越說一輩子，有時候越事與愿違。害怕失去的那種擔(dān)心就讓我不敢再提。

愛上寫作是從這里開始的。人生職業(yè)轉(zhuǎn)變的新方向也是這里找到的。有了作家的夢想也是這里點亮的。

古典還說：

希望有一天，你也能這樣定義自己的成功，讓其他人的生活，因為你的行動有所不同，才算是有所作為！

古典在《拆墻》里說：

安全感不是索要的，而是給予的

美國“心靈女王”奧普拉·溫弗瑞在2008年斯坦福大學(xué)的畢業(yè)典禮上說：“如果你受了傷，你需要幫助他人減輕傷痛。如果你感到痛苦，就去幫助他人減輕痛苦。如果你的生活一團(tuán)糟，就去幫助其他處在困境中的人擺脫困境?！?/p>

在這個共讀會里，我結(jié)識了更多的人。他們都很優(yōu)秀，都是我學(xué)習(xí)的榜樣。我們共讀一本書，一起寫知識卡片，一起學(xué)習(xí)，一起成長。

我們共讀了《動機心理學(xué)》，了解了人類三大核心動機，也知道了完成目標(biāo)的三個心態(tài)，四大步驟和六大工具。我學(xué)會了寫書評，讀了史欣悅的《自洽》。收獲了在不確定的人生向內(nèi)看，可以間或性躺平，也可以適當(dāng)?shù)木硪痪怼?/p>

目前正在讀《非暴力溝通》，初步了解到“暴力”溝通的危害，非暴力溝通的四要素，怎樣表達(dá)自己的感受和需求，怎樣體會他人的感受和需求，建立人與人之間良性溝通的橋梁，拉近彼此心的距離。

04.我的閱讀心法

四個月時間我大概讀了13本書，有精讀，有泛讀。我不要求自己一年讀完50本甚至上百本，只求讀過的可以講出來東西，哪怕一兩點也足夠。

精讀的書，我在用知識卡片的形式來書寫。在古典老師個人發(fā)展共讀會，我們用的就是這樣的方法。它有一個具體的名字叫做善思會寫SS卡。截止到目前，我寫了50多張卡片，20幾篇文章，總輸出大概20萬字。

其實我們對讀書可能有個誤解，追求讀的數(shù)量，追求輸入了多少，不問自己是否可以做到輸出。關(guān)于知識的積累，是從輸入到輸出再到反饋，從而形成一個良性閉環(huán)。所以要問我的閱讀心法，那就是讀完后輸出。輸出形式可以是讀書筆記，知識卡片，書評，拆書稿，甚至是行程自己的知識體系后寫自己的書。在這個時候讀書不僅僅是讀書了，在個人成長的基礎(chǔ)上，我們擁有了幫助他人解決問題的能力，這才是我認(rèn)為最好的閱讀。

05.2022年閱讀計劃

在古典老師共讀會，我們共同的閱讀書目有《非暴力溝通》、《反脆弱》、《窮查理寶典》、《卓有成效的管理者》、《心若菩提》等。

我自己想增加的有文學(xué)類的比如史鐵生的《我與地壇》。詩詞歌賦類的比如《人間詞話》。親子教育類的比如《自驅(qū)型成長》。

寫在最后

謝謝頭條，能有這個機會將自己讀過的書梳理了一遍。雖然很少，但它們開啟了我讀書的大門。這個世界是流動的盛宴，不斷地輸送著慰藉人類心靈，增長知識和開闊視野的精神食糧。

狄德羅說：不讀書的人，思想就會停止。

富蘭克林說：讀書是易事，思索是難事，但兩者缺一，便全無用處

在讀書這條路上，我們永不孤單。以文識人，以筆墨會友。思無疆，意無窮。我也希望心中那片因讀書而充滿生機的田野，終有一天可以盛開出燦爛的花朵和豐碩的果實。希望我們都可以長出一雙翅膀，一雙思想之翼，帶著我們自由自在翱翔在田野上空。

3275字 140MINS