狀態(tài)很差,強撐著,下一步會怎樣呢?

這段時間斷了日更,心理感覺堵得慌。變動很大,趁著有點力氣,簡單記錄一下吧。

1、我辭職之后呢,無縫銜接來到了智聯(lián)招聘,趁著十一去了一趟西安,還感冒了,硬是用必理通給壓下去了,唉,一點都沒有達到完全放松的目的。就很累,十一前三天接待朋友在家吃火鍋,買菜做飯刷鍋洗碗,真是累壞了。然后馬不停蹄地去西安旅游,去之前因為自己踢被子感冒了,嗓子特別疼,還硬撐著吃辣火鍋去西安,真是對自己太不好了。但我又想去旅游,就怕感冒耽誤了行程和游玩的心,就很矛盾。十一一共花了4876(我一個人),出去玩一趟可真是費錢??!但是呢,也吃到好吃的了!像個游客一樣沒有任何“目的”地逛吃逛玩了一趟,沒心沒肺地笑過,也因為趕場瘋狂狂奔過,在城墻上騎雙人自行車、在擁擠的弄堂里坐了飛馳的電動三輪車,每一頓都是超級好吃的美食!一起同去的姐妹也很照顧我,還請我洗頭發(fā)做了造型,感受了一下純游客的待遇,也算值了。

2、新工作很不滿意,從同事的素質(zhì)到辦公環(huán)境,到體系架構(gòu),還有通勤的難度,就很low,完全下降了好幾個level。我這么一個愛慕虛榮的人,竟然再也沒有想要炫耀的欲望了,真的很失望。本來我沒抱啥太大的期望,但沒想到比我的預(yù)期更差。就感覺回到了離職前的狀態(tài),不想上班,然后不想好好打扮,不想好好穿衣服,每天都提不起勁,然后同事都有小團體,我一個新人很難融入進去。對了,我旁邊這個同事,比我小2歲,卻在我剛剛?cè)肼毦蛯ξ翌U指氣使,我真的特別崩潰,想跟她對罵,又慫,只能在心里生悶氣,把我難受的呀。因為我害怕是自己太過于敏感,想太多,然后我單獨請她吃飯,想知道到底怎么回事,她跟我說了部門的歷史,她的歷史,我這個位置前任的歷史,說是一個牛津本碩的妹子,做的特別好,非常強勢,能力賊強,現(xiàn)在跳去了華為專門做“小天才項目”。然后說了她不是很會控制情緒,是對事不對人,急起來就容易亂發(fā)脾氣,我聽了真TM想罵人。但沒辦法,我是新人,而且她的業(yè)績還不錯,達標甚至超出了業(yè)績要求。反正新工作不滿意!我進來一個月了,沒啥事干,就叫我當獵頭。我有什么渠道呢?天天就指望著哪個傻逼看到我的領(lǐng)英消息了回個簡歷我好交差,唉,真的是一籌莫展。然后同事還都遲到早退,甚至一整天都不來辦公室。因為老板不在深圳,在上海,打卡可以隨便打,所以很自由。然后大老板那天突然來了,還是中午來的,我那天出去跟另一個公司的創(chuàng)始人吃了個午飯,然后在樓下買了些水果,回來遲了十幾分鐘,竟然被逮個正著!被說了一番。好家伙,其他同事都天天曠工的好嗎!

上海的小姑娘(別我小三歲我的天)入職一個月已經(jīng)有倆項目了,我到現(xiàn)在啥都沒有??

3、10月的最后一天,前同事突然介紹我去她老公的小公司,幫他們開拓市場,我一開始根本沒考慮,后來加上對新公司很不滿意,加上這個公司潛力不錯,加上前同事是我比較欣賞的女性,我就開始琢磨這個事,本來挺想去的,后來問了舅舅,說是不靠譜,就又打消了這個念頭;后來在一個瑜伽活動中遇到了前同事,聊了幾句,之后又跟那個創(chuàng)始人聊了一下,竟然可以給我接近2倍的工資,我就又心動了,現(xiàn)在在推進這個事。不知道是不是個坑,但是呢,我實在不想在這邊呆這里。希望在那個領(lǐng)域也可以接觸到一些比較厲害的男生,發(fā)展發(fā)展,hhhhh(私心,還得看緣份)。

4、說完工作,說說感情吧。前男友突然來找我

最后的聊天截圖

說實話,我真的很想很想復(fù)合啊啊啊啊啊,分手這小半年,也太難熬了吧!一開始天天晚上哭,枕頭邊床下全是紙巾。然后總是夢到前男友(最晚又尼瑪夢到了),然后我脆弱的時候、撐不住的時候,總是想回到他的懷抱。因為他是唯一一個能讓我完全放松的人,唉,我真的不爭氣啊,就是忍不住想去找他。但我的朋友都勸我不要再去找他了,話都說了,底牌也亮了,沒必要再那么卑微了。唉,感情的困局,誰能逃的了?!我這幾天情緒起起伏伏,一會兒在想,要怎么去挽回,重溫舊好;一會兒想,要一刀兩斷,此生緣分已盡,再也不相見。真是被自己折磨死啊我的天。就是反反復(fù)復(fù)。他不給我任何回應(yīng),就像是深夜樓上的人脫了一只靴甩地上,但遲遲聽不到另一只靴落地的聲音,那個滋味,可真難熬啊!

我一直想讓自己走出來,向前看,一刻不停地向前走,希望這樣就可以忘了他,然后開始新生活。我把自己的一周七天都排滿了,周一到周五上班,周六上PS課,周日上瑜伽課。我很累很累很累,但是依然放不下,走不出來。唉,為什么呢?!

5、情緒的大起大幅,導(dǎo)致本就脆弱的身體雪上加霜。我先天不足,身體不好,外加上我是高度敏感人群(最近才知道,人群中20%最后的少數(shù)人群),身體對各種刺激和經(jīng)歷的事情都過于敏感,比一般人更難以承受,導(dǎo)致身體就很差,我自己能感覺得出來,精力也很差,整個人都是“罷工”的狀態(tài),就是感覺停擺了。我又開始了頻繁跑醫(yī)院的狀態(tài),就像18年剛?cè)肼毮菚阂粯樱眢w各個部位都出現(xiàn)狀況,感覺自己得了絕癥,但是各種檢查之后,又啥毛病都查不出,就很郁悶。我的耳朵有濕疹,然后又右下腹又開始隱隱作痛(18年剛?cè)肼毮菚阂彩沁@樣,但怎么也查不出有啥毛病),醫(yī)生說可能是慢性闌尾炎,我是不是會莫名其妙拉肚子(也不知道是受涼了還是吃壞東西了),然后還暈車(新工作要開始坐公交車了,大概要50分鐘的車程,很暈,渾身無力)。還會無緣無故地偏頭痛。以前還有精力下了班去跑步或者做做瑜伽,現(xiàn)在是只想躺著不動,也不知道咋回事兒。

當我意識到這樣的狀態(tài)在18年剛?cè)肼殨r也發(fā)生過,我意識到這是我適應(yīng)新環(huán)境時身體給我的警示。我忽略了自身對于新環(huán)境未知的恐懼、不安和焦慮,身體通過疼痛告訴我,要直視自己的這些負面情緒。我對自己感受的視而不見,遭到了身體的懲罰。我希望偽裝成一切都好,但事實上,我背負著太多的壓力和負面情緒,但由于沒有正面去對待,導(dǎo)致這些壓力和壞情緒沒有出口,只能轉(zhuǎn)化成肉體的疼痛來告誡自己重視起來。我應(yīng)該怎么去面對呢?我要承認自己的失敗,自己的平庸,自己的一事無成自己的無所事事,自己的愛慕虛榮,自己對自己的失望嗎?我不想再攻擊自己了,我需要自信!我需要一個好的平臺,一個優(yōu)秀的前輩帶著我,我需要在一個充滿希望和向好趨勢的行業(yè),我需要發(fā)展!需要養(yǎng)料!需要呵護!需要疼愛!一個人的心力終究是有限的,我經(jīng)歷過抑郁的日子,知道那樣的狀態(tài)。內(nèi)心斷壁殘垣的那些時候,真的很痛苦,我只能眼睜睜看著身邊的人離我遠去,只能一直沉溺在悲傷消極的情緒里無法自拔,像是在一個泥沼里,越掙扎陷地越深。我覺得我瀕臨崩潰的邊緣,我真的好希望一個溫暖的擁抱,告訴我,沒關(guān)系的,失敗了也沒關(guān)系的,停擺了也沒關(guān)系的,停下來歇一會兒,也沒關(guān)系的。但我真的好害怕跟社會脫節(jié)啊,好害怕我再也走不出來,好害怕等我再次回到跑道上,同齡人早已經(jīng)看不見蹤影了。

現(xiàn)在跟我同齡的同事竟然比我小兩三歲,而且能力還比我強,我就特別容易焦慮。

寫流水賬,希望也是自己釋放壓力的一種方式,希望自己慢慢好起來吧,總是需要在黑暗中摸索摸索,總會找到方向的!加油!

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