什么時(shí)候開(kāi)始接觸冥想的呢？因?yàn)橐淮宙湣?/p>

為什么會(huì)是因?yàn)橐淮宙溎?？因?yàn)槟茏晕矣X(jué)察到自己的狀態(tài)葳蕤，卻無(wú)力自救。聽(tīng)說(shuō)水晶的磁場(chǎng)能帶給佩戴者力量，于是水晶成了我這個(gè)溺水者的稻草。在經(jīng)濟(jì)能力能承受的范圍內(nèi)買(mǎi)過(guò)質(zhì)地好一點(diǎn)的水晶，但讓我接觸冥想的水晶質(zhì)地并不好。只是賣(mài)這串水晶的店主是位靈修者，賣(mài)水晶的同時(shí)也讓買(mǎi)家進(jìn)行冥想。于是，我開(kāi)始有了第一次的冥想。

好早好早以前，聽(tīng)說(shuō)過(guò)冥想的神奇功效，內(nèi)心很是向往。其實(shí)，對(duì)于神神怪怪、妖妖魔魔的事情我向來(lái)都比較感興趣。但是，礙于冥想的神秘感，一直也沒(méi)有進(jìn)行過(guò)嘗試。收到水晶手鏈那天，店主發(fā)過(guò)來(lái)一個(gè)冥想指導(dǎo)語(yǔ)音，配音是張德芬。以前讀張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》，渾身的皮膚感到了針扎般的刺痛感。第一次的冥想很順利，順利的我都有一點(diǎn)沾沾自喜。如坐旋風(fēng)中心的飄浮眩暈感、被莫名升起的情緒堵住喉頭的脹痛感、心情平靜卻突然淚流不止的悲傷感，這一切的感受讓我覺(jué)得我是不一樣的，我是少數(shù)人中的一員，我似乎感到了自己的存在。冥想完后，我長(zhǎng)久以來(lái)再次感受到了腳步的輕快、聲音的清亮以及眼睛的明亮。

我把我第一次冥想的感受反饋給了店主，店主告訴我她發(fā)毛了，她恭喜我。自此，我正式開(kāi)始了冥想。最先幾次的冥想，我的感覺(jué)是玄幻的。我感到我漂浮起來(lái)，皮膚變成了沙礫，風(fēng)一吹就隨風(fēng)飄散，自己也化作無(wú)形；我看到有一個(gè)渾身黑色的男人與我面對(duì)面的盤(pán)腿坐著，不言不語(yǔ)；我看到我的身邊出現(xiàn)了另一個(gè)自己，那個(gè)我全身上下都是板結(jié)的泥漿，看不見(jiàn)五官，只能看到一雙黑白分明充滿(mǎn)驚恐的瞪圓了，我只看了那個(gè)我自己的眼睛一眼就恐懼的別開(kāi)了眼睛；或許是我感到自己的身體被拉長(zhǎng)拉寬的不斷被揉捏變形。我把我的各種冥想感受都告訴了店主，店主說(shuō)我真的很適合修行。修行，一個(gè)聽(tīng)起來(lái)很高深的詞匯。那個(gè)時(shí)候，我還只是為了冥想而冥想，我感到的存在只是自己那一點(diǎn)自謂不同小小驕傲。但，這些顯然不能持久。

我纏了店主很長(zhǎng)一段時(shí)間，一方面是我內(nèi)心想要說(shuō)出我的感受來(lái)發(fā)泄我的小得意，一方面是我確實(shí)對(duì)于冥想有更進(jìn)一步的好奇和渴望。而這一切，我只能向店主尋求。店主說(shuō)，冥想的感悟要落地，要落實(shí)在現(xiàn)實(shí)的生活中，要在日?，嵤轮行扌校拍苷嬲母淖?。我尚且不能明白體會(huì)，只是做了幾個(gè)夢(mèng)。在接觸冥想以前，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)做夢(mèng)的小規(guī)律。如果那天白天，我被父母說(shuō)相親這類(lèi)的話(huà)題，我當(dāng)天晚上一定會(huì)做夢(mèng)，夢(mèng)境里我絕對(duì)會(huì)遇上一個(gè)渣男，然后莫名其妙的懷孕，我不想生下這個(gè)孩子，就向父母親人求助，可是父母親人不是讓我生下來(lái)就是根本不管我。然后我會(huì)在夢(mèng)里悲傷的無(wú)以復(fù)加，最后硬生生的痛醒，接下來(lái)就是持續(xù)一整天的難受。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的冥想后，我再一次的做了這個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里我依舊遇到渣男，依舊被親人拋棄，但是我不再悲傷，夢(mèng)里的我說(shuō)“誰(shuí)在乎這些呢。”然后自己一個(gè)人生下了這個(gè)孩子，心情平靜。與這夢(mèng)緊接著的夢(mèng)是關(guān)于一個(gè)人，一個(gè)被我壓在心里十多年的人，壓到我都記不清那人的容顏卻依舊有執(zhí)念的人。那是一個(gè)難得陽(yáng)光明媚的夢(mèng)，夢(mèng)里他帶著他的夫人和穿著粉色公主裙的小女兒來(lái)我家做客，閑聊一個(gè)下午。店主說(shuō)，夢(mèng)境里的經(jīng)歷即使釋放也是放下。

接觸冥想也有一年半了，這期間除了向店主請(qǐng)教有關(guān)冥想的問(wèn)題，我也自己買(mǎi)了斯瓦米·拉瑪著的《冥想》來(lái)學(xué)習(xí)。不過(guò)后來(lái)讀的卻是王覺(jué)仁的《王陽(yáng)明心學(xué)——修煉強(qiáng)大內(nèi)心的神奇智慧》和《了凡四訓(xùn)》這類(lèi)書(shū)。怎么說(shuō)呢，現(xiàn)在的我開(kāi)始喜歡我自己了，我能做到以前不可能做到的可愛(ài)微笑，我也能在工作的時(shí)候不再感到別扭。所說(shuō)還有很多不足，我也不是完完全全的接納自己，但是呢，我喜歡現(xiàn)在的自己。