當(dāng)我在14年10月份經(jīng)歷五個(gè)多小時(shí)的起伏煎熬，終于完成了我人生中第一次馬拉松，然后拿到沉甸甸的完賽獎(jiǎng)牌的時(shí)候，我無(wú)比興奮雀躍：天吶，這是真的，我成功了！這是我第一次真真切切地意識(shí)到：原來(lái)，夢(mèng)想可以不是腦海中的幻影，只要我認(rèn)定一件事情并付出努力，我是可以讓夢(mèng)想成真的！接下來(lái)的一段時(shí)間，我興致勃勃地想要把這種熱情傳遞到我的生活中。然而，出乎我的意料，事與愿違。之后的一年多，我竟然一直沒(méi)有找到我可以去努力的方向（如今我知道其實(shí)是我沒(méi)不會(huì)做決定）。而且，盡管我連方向還沒(méi)有選好，我甚至想到是不是要瀟灑地裸辭，盡快跳槽逃離我厭倦的職位，以此開(kāi)始新的人生。
我很痛苦。
而且，我知道我的痛苦并不孤單。無(wú)論是即將畢業(yè)的學(xué)生，工作三四年的職場(chǎng)奮斗者，還是情感道路上猶猶豫豫的求助者，在迷茫中的我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在逼問(wèn)自己和周邊的親友：“我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？我是否要跳槽？我是否要做TA的男/女朋友？我是否要嫁給他？”
等等等等。
從生活到工作，從情感到職場(chǎng)，當(dāng)我們面臨多種選擇的時(shí)候，魚(yú)和熊掌想要兼得的欲望促使我們進(jìn)入這種越長(zhǎng)大越能感受到的“糾結(jié)”的狀態(tài)。很多時(shí)候，我們甚至寄希望于某天醒來(lái)的清晨或者睡夢(mèng)中的某個(gè)頓悟的瞬間。但是至于什么時(shí)候能夠等到，也許明天，也許永遠(yuǎn)。
時(shí)間在飛逝，生活在繼續(xù)，一味的糾結(jié)使我們?cè)较菰缴钤酵纯?。我們不明白：生活為什么這么艱難？
生活本來(lái)就不易，但是，歸根到底，是我們不會(huì)做決定。
正如管理學(xué)和組織行為學(xué)大家斯蒂芬·P·羅賓森在所著《做出好決定》里所言，現(xiàn)在的生活狀態(tài)是由過(guò)去我們無(wú)數(shù)個(gè)決定組成的。盡管做出正確的決定對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，但是很少有人受過(guò)相關(guān)的正規(guī)培訓(xùn)。這種對(duì)做決定方式的認(rèn)知缺失導(dǎo)致很多人面對(duì)選擇無(wú)從下手，進(jìn)而踟躕不前陷入泥潭。而斯蒂芬在此書(shū)中通過(guò)對(duì)做決定的分析和實(shí)用方法的探討，給在糾結(jié)迷茫的我們提供了一種沖破混亂思緒的可行思路，幫助我們認(rèn)識(shí)自己、克服常見(jiàn)的誤區(qū)，并根據(jù)步驟做出理智的決定。
首先，認(rèn)識(shí)我們自己、確認(rèn)主要目標(biāo)是做出正確決定的基礎(chǔ)。
對(duì)自我的認(rèn)知一直都是難解的話題，作者從“是否是高效決策者”的角度，給我們?nèi)缦聨讉€(gè)認(rèn)識(shí)自己的方向和快速測(cè)試：
擁有內(nèi)控制向表示相信命運(yùn)由自己掌控，這種類(lèi)型的人會(huì)更加在意提高自己的決策技巧，以此影響自己的生活。與此相反，外控制向的類(lèi)型則頗有“聽(tīng)天由命”的心態(tài)。是否沖動(dòng)與情緒化并沒(méi)有太大的關(guān)聯(lián)，沖動(dòng)是指自己對(duì)欲望的控制方面較弱，而情緒化則是對(duì)自己的情緒控制能力。另外，我們大多數(shù)都是對(duì)自己過(guò)度自信：我們過(guò)度相信了自己的各種能力，以此容易對(duì)決定做出過(guò)于樂(lè)觀的期待。這也是為什么減肥、堅(jiān)持總比想象中的難。
正如書(shū)里所提醒的，認(rèn)識(shí)到自己的決策特點(diǎn)之后，才能在做出決策時(shí)更加客觀地看待決定的質(zhì)量。經(jīng)過(guò)測(cè)試，我得知自己有如下幾個(gè)特點(diǎn)：保守，內(nèi)控制向，輕度拖延，不易沖動(dòng)，略情緒化，過(guò)度自信。自己竟然一直是一個(gè)非理智的決策者。掩面。
而在諸多選擇面前，如何抉擇？這個(gè)時(shí)候，我們的主要目標(biāo)則凸現(xiàn)出來(lái)巨大的價(jià)值。以我為例，我今年的一項(xiàng)重要目標(biāo)是多閱讀多寫(xiě)文，那么，平時(shí)或周末無(wú)關(guān)的社交我可以果斷地拒絕。
其次，了解并避免決策時(shí)幾個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)能夠幫助我們做出更好的決定。
如果你在減肥，那你一定懂得擺在面前的香甜蛋糕與體重秤上的數(shù)字都會(huì)令人抓狂。然而，如果腦海中一旦閃現(xiàn)“活在當(dāng)下、及時(shí)行樂(lè)”等詞語(yǔ)，你也許會(huì)更輕易的拿起眼前的蛋糕大快朵頤。如此帶來(lái)的則是無(wú)法避免的悔恨。如今的很多流行語(yǔ)讓我們更容易生活在未來(lái)的世界里，正如書(shū)里所言，“相比長(zhǎng)期獲益，我們更容易選擇立即得到的滿足感?！薄拔磥?lái)的好處離我們?cè)竭h(yuǎn)，我們就越不珍惜它。”然而，“耐心不會(huì)一直有用，但不耐煩永遠(yuǎn)不會(huì)用”。這時(shí)候，自己的目標(biāo)就顯得尤為重要了。設(shè)立長(zhǎng)期目標(biāo)，提高自控力，關(guān)注代價(jià)，遠(yuǎn)離及時(shí)滿足偏差，會(huì)幫助我們更好地做出決策。
與此同時(shí)，我們的認(rèn)知都是帶有偏見(jiàn)的。我們的個(gè)人主觀因素和經(jīng)歷背景決定了我們看待事物的不同方式，這種選擇性知覺(jué)偏差無(wú)法消除，只能在了解自己和理解別人的情況之下，努力減少這種偏差帶來(lái)的影響。而且，正如J.H.魯濱遜所言，“我們很所謂的推論都包括尋找論據(jù)來(lái)使自己相信我們已經(jīng)確信的東西?！边@種證實(shí)偏差會(huì)使我們的視野越來(lái)越狹隘，也會(huì)在不經(jīng)意間錯(cuò)失好的機(jī)遇。經(jīng)常進(jìn)行思維訓(xùn)練，例如辯論、寫(xiě)作等，將會(huì)幫助我們盡量克服這些人性的弱點(diǎn)。
除此之外，作者還提到了適應(yīng)性偏差帶來(lái)的誤區(qū)。D.格芬說(shuō)過(guò)：“認(rèn)為錢(qián)能買(mǎi)到幸福的人，其實(shí)都不太有錢(qián)。”事實(shí)的確如此。當(dāng)我在月薪幾K的時(shí)候，我幻想月薪過(guò)萬(wàn)的人生活將多么逍遙自在；而當(dāng)我終于拿到差不多的薪水的時(shí)候，我則在幻想月薪10W+的自由生活。我們總在幻想著更有錢(qián)人的生活，努力的同時(shí)往往忽略了身邊的幸福，就如同上學(xué)時(shí)期待已久的假期，考試前無(wú)比期待的“躺在客廳的沙發(fā)上吃著西瓜看電視”這種日子一旦真的到來(lái)時(shí)，心里往往并沒(méi)有期待時(shí)候的激動(dòng)，反而若有所失。這就是適應(yīng)性偏差帶給我們的影響。
“成功的喜悅和失敗的痛苦都是暫時(shí)的，”了解了這種適應(yīng)性偏差，我們可以通過(guò)專(zhuān)注新鮮暫時(shí)的樂(lè)趣、慢慢享受、加快完成不愉快的任務(wù)等方式，最大限度地通過(guò)決定獲得樂(lè)趣，減少失望。例如，縮短假期的時(shí)長(zhǎng)，中段正在享受的愉快經(jīng)歷。這也是為什么拖延癥如此痛苦，而解決方法那么簡(jiǎn)單：盡快作出決定，以更多專(zhuān)注其他愉快的事情。
了解了我們自己和常見(jiàn)的決策誤區(qū)，我們?nèi)绾胃咝Q策？作者給出了12條建議，應(yīng)用開(kāi)篇提到的6個(gè)步驟，將會(huì)事半功倍，總結(jié)如下：
當(dāng)然，這一切評(píng)判的前提，是你對(duì)自己目標(biāo)的理解和認(rèn)知。我們的目標(biāo)千千萬(wàn)，所以，“好”的決定也因人而異。而且，由于我們無(wú)法控制結(jié)果，只能控制促成結(jié)果的過(guò)程，所以，做出了正確的決定并不等于坐上了成功的直通車(chē)，決定之后，更需要的是堅(jiān)持和努力，以及不怕犯錯(cuò)誤的勇氣。
如我，糾結(jié)了一年多之后，終于慢慢平復(fù)下來(lái)，綜合考量自己的水平和能力以及求職市場(chǎng)價(jià)值，與其痛苦地掙扎，不如多去看看、多做調(diào)研，在本工作中發(fā)掘新機(jī)會(huì)點(diǎn)，在公司獲取更多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)資源，工作之外多讀書(shū)、寫(xiě)作提升自身價(jià)值，不做情緒的奴隸，做自己生活的主人。
你還在糾結(jié)？長(zhǎng)痛不會(huì)痊愈，只有勇敢地拔出那個(gè)傷口里的刀才會(huì)走向健康。趕緊做出理智決定，滾去奮斗吧。
