一、自我介紹：郭云若，出生在河北辛集市的一個農(nóng)村家庭，父親是老師，母親從事家務(wù)及田間勞作，家中四個兄弟姐妹，我排行老三，也許是從小不喜歡下地干活的那種苦，也或許是媽媽閨蜜家出了一個大學(xué)生，母親對我的期許，總之我通過自己的努力，成為四個孩子中唯一一個跳出農(nóng)門的孩子，也因此得到父母更多的贊許。

? 之所以是9號，可能跟我的排行有關(guān)系，排行老三，姐姐比我大六歲，哥哥比我大五歲，弟弟只小我兩歲，我的出生按照當(dāng)時母親的描述，如果我是個男孩就不會再要我弟弟了，所以我其實并不是爸爸媽媽最期待的結(jié)果，加上家里那會窮，父母需要努力干活以維持這么多人的生計，因此就會把我交給姐姐帶，成了姐姐的跟屁蟲，加上弟弟的出生，我更成了父母可能忽略的對象，總之我的聲音不被聽到或者聽到了也不會被認(rèn)為重要而被滿足，因此成就了我的主型。之所以是9w8，跟父親的鏈接有關(guān)系，父親可能是5號，平時很少跟人主動交流，只會看書或自己琢磨些東西做，我希望靠近父親，但又不知道怎么靠近，他喜歡我學(xué)習(xí)好的孩子，我就用努力學(xué)習(xí)好的方式引起他的關(guān)注，他喜歡看書寫字，我就在旁邊模仿或做些力所能及的事情，這也許成就了我的副型。

? 二、我與東方九型結(jié)緣

? ? 能夠進入東方九型學(xué)習(xí)，應(yīng)該感謝秀麗和麗萍老師的引薦，我們一起學(xué)習(xí)國學(xué)和心理學(xué)很長時間，聽他們說要團購一個九型課程，問我要不要參加，我覺得正好我在企業(yè)做人力資源，需要了解人的性格特點、優(yōu)勢，然后把合適的人放在合適的位置，在這種心態(tài)下我進入了東方九型體系。當(dāng)時的初衷是為了增強自己的工作能力或者說搞定別人讓自己的工作更順暢，但是進來之后發(fā)現(xiàn)，臨在練習(xí)尤其是對視環(huán)節(jié)讓我體會到了鏈接身體的神奇感受，包括了解了九型并不是一個簡單描述每種性格特點的“術(shù)”的知識，而是一個探索自己內(nèi)在，對人性更清晰的成長心靈地圖，引起了我更深入探索自己的興趣，同時也在不斷的復(fù)訓(xùn)中真正開始理解“臨在為本，九型為鏡，自我覺察，內(nèi)圣外王”的真正內(nèi)涵。

? ? 三、九型內(nèi)在探索之旅的收獲。

? ? 初次學(xué)九型一階段是在2015年11月，一階段結(jié)束后我內(nèi)心有個聲音：要在這個體系里走下去，這是一個值得深入學(xué)習(xí)的學(xué)問，也許是這個決定，讓我一路走下來，直到現(xiàn)在，已經(jīng)復(fù)訓(xùn)了至少三輪一二三段,并且有幸成為第一期助教班學(xué)員完成學(xué)習(xí)，這期間經(jīng)歷了很多揭開傷疤之后的傷痛，也從中收獲了傷痛背后的禮物。

? ? 1、自我價值感在逐步提高。雖然是家中唯一的一個大學(xué)生，但是真正進入大學(xué)才發(fā)現(xiàn)自己非常渺小，無論是家庭條件、自身條件、眼界修養(yǎng)等等，都讓我有了很深的自卑感，后來覺察這種自卑感不是那會才有，而是一直都有只不過到了那個環(huán)境更加強烈。畢業(yè)參加工作后，雖然一直很努力也還算順利，但是總覺得自己內(nèi)在沒有力量，在眾人面前發(fā)言和表達自己很不自信。隨著不斷復(fù)訓(xùn)，不斷的自我覺察、臨在練習(xí)，從他人身上照見自己，更重要的是通過學(xué)習(xí)慢慢知道自己想要的是什么了，內(nèi)在更加堅定，自己對自己開始認(rèn)可，內(nèi)在的力量也開始慢慢升起。

? ? 2、跟孩子之間的互動越來越有溫度

? ? 由于我的不自信，內(nèi)在希望孩子更優(yōu)秀，以滿足我的期待，讓自己活的更有面子，這種把希望寄托于孩子的做法讓孩子在成長過程中無形中承載了很大壓力。同時我和愛人在石家莊立足全憑自己，沒有任何社會關(guān)系支持，需要付出更多的努力才能立足，在這個過程中因為都忙于工作而忽略了孩子在成長過程中所需的情感支持?？傊⒆又g的溝通更多的是說教、要求、評判和比較，這樣引來的更多的是孩子的對抗和不愿交流，甚至孩子的心根本不愿跟我們打開，也塑造了他逃避痛苦的7號一對一性格。

? ? 學(xué)習(xí)九型后，我開始試著放下自己的期待，真正走近他，看到他的焦慮和痛苦，現(xiàn)在，他能夠跟我說一些心里話了，我們的交流開始變得順暢和有些許溫度，并且也開始學(xué)習(xí)九型，他也表示對九型產(chǎn)生了興趣。這是我比較欣慰的，雖然我們的交流深度還沒有達到理想程度，但比較開始向好，只要開始，未來的美好就不會太遠(yuǎn)，我相信。

? 3、使命慢慢清晰

? ? ? 在沒有學(xué)習(xí)九型和助教課程之前，從沒有想過我的使命是什么，更沒有想過自己可以成為一個生命教練。雖然自己性格比較溫和，也有親和力，但是在溝通交流的過程中一直覺得自己沒有主見，不能給對方有價值的建議。但是隨著復(fù)訓(xùn)九型，尤其是進行生命教練課程學(xué)習(xí)后，對NLP邏輯層次的理解越來越深，我現(xiàn)在能試著站在自己的位置看到對方這個人，同時也試著站在對方的位置感同身受他的感受，并在適當(dāng)?shù)臅r候站在第三位置看到新的角度。這些能力都源于我自己的臨在品質(zhì)在不斷提升，也源于內(nèi)在的鉤子被看到并撫平后的內(nèi)心平靜，當(dāng)我能夠跟自己在一起時，對方能感受到我全身心的陪伴時，教練的問題也就能夠被感知到了。雖然這種狀態(tài)還不能保持常有，但畢竟我體驗過，知道了努力的方向，因此也就更加堅定了我走向生命教練這個使命的信心。明晰了九型之道是人性修煉的地圖，臨在、自我覺察是不斷清晰自己、豐滿自己、突破自己的基礎(chǔ)，生命教練是我自我成長的終極目標(biāo)，方向已經(jīng)確定，以道馭術(shù)，自我成長、自我超越是人生旅程的主旋律，成為一個體悟和諧創(chuàng)造和諧的生命教練是我的使命，在此過程中綻放自己，用生命影響生命，成長帶動成長。

? 總之，東方九型之道，我受益了，我愿意追隨下去，用自己的生命體驗分享九型，服務(wù)九型，活出自己的生命價值，帶動更多的人找回自己、識別自己的天賦才能，綻放自己，成就和諧人生。

? 在路上，一個人可能走的深，一群人才能走的遠(yuǎn)，內(nèi)圣需九型常相伴，外王有教練永隨行。

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