? ? ? 首先非常感謝大家在夏婕-時(shí)間管理踐行群的陪伴，不知不覺(jué)30天已經(jīng)過(guò)去了，葉武斌時(shí)間管理100講我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了1/3的課程了，可能有的小伙伴每天都在學(xué)，也養(yǎng)成了早起、寫(xiě)晨間日記和善用日歷的好習(xí)慣，有的小伙伴可能還沒(méi)有開(kāi)始，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，哪怕您從今日開(kāi)始都不晚，哪怕到最后您只收獲了一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)關(guān)系，只要對(duì)您有那么一點(diǎn)點(diǎn)的影響和幫助我都是非常開(kāi)心的和認(rèn)為做這件事是有意義的！
? ? ? 組建這個(gè)群源于我參加了葉武斌老師的時(shí)間管理2天的線(xiàn)下課，收獲很大，觸動(dòng)很深，學(xué)會(huì)了要清空大腦，用工具管理好我們的時(shí)間，養(yǎng)成了每天早起和晨跑的好習(xí)慣。建群30天來(lái)有幾位我熟識(shí)的朋友也悄悄的發(fā)生了改變：一位非常有愛(ài)的媽媽從原來(lái)的～從不早起??現(xiàn)在每天早起?給孩子做早飯；一位體重有些大的男士在群里的帶動(dòng)下，現(xiàn)在每天早起走路一萬(wàn)步；還有一位可愛(ài)的媽媽不但自己做到了早起和晨跑，并影響帶動(dòng)了自己的孩子一起；還有一位朋友學(xué)會(huì)了使用工具來(lái)管理自己的時(shí)間。其實(shí)還有很多的小伙伴也在悄悄的發(fā)生改變，大家都是非常棒的！也許您還沒(méi)有做到早起，但是已經(jīng)早早的就醒了，這也是有收獲噠！
? ? 有一天清晨的上學(xué)路上，寶貝對(duì)我說(shuō)：“媽媽?zhuān)∶魈煳乙埠湍阋黄鹋懿桨桑 薄疤美?！你起的?lái)嗎？”寶貝說(shuō)沒(méi)問(wèn)題！于是清晨的陽(yáng)光下就出現(xiàn)了一對(duì)慢跑的母女！但是下午孩子放學(xué)對(duì)我說(shuō)，上午課上出現(xiàn)了打盹兒的現(xiàn)象，于是我終止了她第二天的跑步，也許這不是最好的辦法，我們可以試試更早的早睡來(lái)慢慢改變，或者可以從周末晨跑開(kāi)始。
? ? 照片中的爸爸和女兒是不是很美，這是我晨間偶遇的父女倆，并不認(rèn)識(shí)他們，但是看著他們身上的運(yùn)動(dòng)氣息真的很美！行動(dòng)力永遠(yuǎn)大于說(shuō)教，這其實(shí)就是最好的教育！
? 這個(gè)周六正逢六.一兒童節(jié)，我們不妨給孩子一個(gè)最好的節(jié)日禮物：親子晨跑2km
集合地點(diǎn)：大運(yùn)河森林公園門(mén)口
集合時(shí)間：2019年6月1日早晨6:30
活動(dòng)內(nèi)容：親子晨跑+跳繩或羽毛球等活動(dòng)。 （工具自帶）
活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)：6:30-7:30（1h或1.5h）
大家可以踴躍參與哦！我會(huì)在群里發(fā)個(gè)報(bào)名接龍哈！
感恩大家的陪伴，感恩大家的一起踐行，希望大家都可以有所收獲，讓我們的生活越來(lái)越好！
