1、走路挺胸抬頭

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　　人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。

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　　人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

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　　考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。

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　　2、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

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　　很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長，特別是晚上搞到1點(diǎn)，甚至是兩點(diǎn)、三點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。

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　　而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。