有一篇簡(jiǎn)書，我早就寫了，可是一直都沒(méi)有在朋友圈分享，因?yàn)樯乱徊恍⌒臍^。
今天，當(dāng)我回看這篇簡(jiǎn)書，閱讀量8000+，贊賞支持80+，閱讀量和贊賞人次數(shù)都創(chuàng)歷史新高，而且還在與日俱增。于是，我有點(diǎn)兒猶豫，是否要補(bǔ)發(fā)朋友圈？
這篇簡(jiǎn)書寫的是在九華山消業(yè)之旅上，老丁師兄帶領(lǐng)家人們集體做冥想練習(xí)，《清理釋放前世今生的各種靈魂契約和愿力冥想》！
這也引發(fā)了我的思考，為什么這篇簡(jiǎn)書會(huì)引起大家的共鳴？會(huì)有那么多的朋友如此無(wú)條件地支持和鼓勵(lì)我？
是因?yàn)槲覀儗?duì)自己的過(guò)往難以釋懷？是我們很難原諒別人？還是無(wú)法寬恕自己？究竟是什么束縛住了我們的心？使得我們不能像魚兒一樣自由自在地游泳，不能像鳥兒一樣無(wú)拘無(wú)束地飛翔？我們又該如何解脫？……
也許我們內(nèi)在都有一個(gè)小孩兒，一個(gè)受傷，受驚嚇的內(nèi)在小孩兒。她可能會(huì)突然產(chǎn)生非常愚蠢而又原始的嫉妒與憤怒，而你會(huì)詫異自己的內(nèi)在竟然有這類情緒。
關(guān)系中的傷痛，會(huì)讓你與較低意識(shí)聯(lián)盟。而較低意識(shí)具有破壞性，會(huì)讓你進(jìn)入自我破壞的行為模式……
老丁師兄說(shuō)：所有你生命中出現(xiàn)的事件，都來(lái)自于你堅(jiān)定的決定。你所面對(duì)的那些包括你不喜歡的，你非常不滿意和痛苦的，一直在持續(xù)的都來(lái)自于你堅(jiān)定的決定。
也許你會(huì)很奇怪，那些不喜歡的，不滿意和痛苦的，明明是我不想要的，我避之還來(lái)不及呢，怎么會(huì)是我堅(jiān)定的決定呢？
也許你也會(huì)覺(jué)得很委屈，那些錯(cuò)誤明明是別人的，我明明是受害者啊，為什么要由我來(lái)負(fù)全責(zé)？憑什么這一切都該由我來(lái)負(fù)責(zé)？
是的，這意味著你要對(duì)自己負(fù)100%的責(zé)任。不過(guò)請(qǐng)問(wèn)，你真的敢對(duì)自己負(fù)100%的責(zé)任嗎？這將意味著你不再有依賴，沒(méi)有機(jī)會(huì)再逃避。
老丁師兄曾給我們講過(guò)一個(gè)讓我們腦洞大開的故事：有個(gè)小學(xué)生A，被同學(xué)B打了，請(qǐng)問(wèn)責(zé)任在誰(shuí)？我們?cè)摻逃l(shuí)？
也許我們會(huì)脫口而出，那肯定是教訓(xùn)B啊，他打人是不對(duì)的。好，那我們就教育B，B確實(shí)也認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，從此不再打人?？墒?，你確保從此A不會(huì)再被挨打了嗎？
而真相往往是這樣的：B是不會(huì)再打A了，可是還會(huì)出現(xiàn)C、D、E、F、G、H……無(wú)數(shù)個(gè)人來(lái)打A，那么，難道你還要再一個(gè)個(gè)去教訓(xùn)他們嗎？你教訓(xùn)得過(guò)來(lái)嗎？你教訓(xùn)得完嗎？
是啊，我們不得不反過(guò)來(lái)思考，A為什么會(huì)被打？那是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)，或信念系統(tǒng)存在問(wèn)題，是他自己有受害者模式。所有打他的孩子，其實(shí)都是在配合他，幫助他，讓他知道自己的信念系統(tǒng)出了問(wèn)題。等A調(diào)整好了他自己的信念系統(tǒng)，也就沒(méi)有人會(huì)再打他了。
所以，當(dāng)生活中碰到問(wèn)題時(shí)，我們只需要內(nèi)觀，去看看自己的信念系統(tǒng)出了什么問(wèn)題，然后去調(diào)整，去轉(zhuǎn)念。隨著你心的改變，外在的一切也都會(huì)改變。先改變自己，世界才會(huì)因你而改變。
所以說(shuō)：外面沒(méi)有別人，我是一切的根源，要敢于對(duì)自己負(fù)100%的責(zé)任。
我們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得原諒別人很容易，而寬恕自己卻很難。特別是一不小心，做了一些無(wú)法挽回的事情，于是內(nèi)疚、自責(zé)、懊悔，像一把把鋒利的匕首，一刀又一刀不停地戳向自己柔弱的內(nèi)心，欲罷不能，直到心力憔悴。如陷入沼澤地，越陷越深，無(wú)法自拔……
我不知道，想要從這種心智模式中走出來(lái)，究竟需要多大的機(jī)緣和福分？人一旦意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，能夠低下頭，向別人道歉已需要足夠大的勇氣，而你又需要擁有多大的勇氣和力量，才可以原諒自己，寬恕自己？
在這種情況下，請(qǐng)問(wèn)除了你自己，還有誰(shuí)可以救你？你愿意伸出援助之手，幫幫你自己?jiǎn)幔?/p>
我不知道，蝴蝶在破繭之前的那一刻究竟是什么樣的感覺(jué)，是否像Maya說(shuō)的那樣，要經(jīng)歷一段愛(ài)也不是，恨也不是，怎么都不行，怎么都不舒服的階段？
當(dāng)有一天，你終于迎著陽(yáng)光，破繭而出，讓自己的生命飛向更高處，隨著自由律動(dòng)翩翩起舞，你才會(huì)驚覺(jué)：原來(lái)，那些所謂的痛苦，艱難，掙扎都沒(méi)有了。一切的過(guò)去都不復(fù)存在了，有的就是那一顆歷經(jīng)打磨，愈發(fā)強(qiáng)大的心，是那個(gè)內(nèi)在被喚醒之后，迸發(fā)出來(lái)的更加強(qiáng)大的力量！
其實(shí)，所有的一切都是我們自己決定的。你才是真正的決定者。沒(méi)有外在任何能決定你，都是你自己決定的，所以你就開始可以掌控你這一世的人生，甚至無(wú)數(shù)世的生命。
愛(ài)，是一把萬(wàn)能鑰匙，別怕，去愛(ài)吧，無(wú)條件愛(ài)自己，也無(wú)條件愛(ài)他人。簡(jiǎn)單地相信，所有的人、 事、物來(lái)到你，都是因?yàn)樘珢?ài)你，都是因?yàn)槟阒档帽蝗绱藢檺?ài)。
創(chuàng)造自己世界里的完美，創(chuàng)造你世界里每一個(gè)出現(xiàn)的眾生，他們的世界里的完美。我們共同提升，這才是無(wú)條件的愛(ài)，真正的愛(ài)，真正的光明。
解除限制，回來(lái)吧，進(jìn)入一個(gè)嶄新的自己，充滿力量，充滿喜悅。這才是真正的我，我就是如此，我就是完美，我無(wú)限制的自由！
愿你不再內(nèi)疚，不再自責(zé)，不再懊悔；愿你也能大大方方伸出援助之手，幫幫你自己，原諒你自己，寬恕你自己；愿你能站到更高處，看向前方，請(qǐng)相信，那兒有無(wú)限的美好，正為你守候……
親愛(ài)的朋友，總有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：生命里的一切挫折、痛苦、磨難，都是為了讓我們遇見(jiàn)更好的自己。它們帶著巨大的禮物來(lái)將我們喚醒，只要我們做出努力和改變，勇敢地拆開包裝或許丑陋的禮物，他必將會(huì)把我們推向一個(gè)更好的地方……
每一天都努力成為更好的自己吧，每天都去愛(ài)自己。因?yàn)槟阒挥邢葠?ài)自己，才有能力去愛(ài)別人。在這個(gè)世界上，再也找不到和你一樣的人了，你如此珍貴，又如此難得。不要委屈自己，不要辜負(fù)自己。你值得擁有所有的美好。感恩你，祝福你！
