中原焦點團(tuán)隊堅持分享第1434天（20240107）

認(rèn)識領(lǐng)悟療法源于心理分析，是一種通過解釋使病人得到領(lǐng)悟，從而使癥狀減輕或消失的心理療法。

基本理論和治療原則：

承認(rèn)人有無意識的心理活動，承認(rèn)人的一些活動可以在意識以外進(jìn)行，自己不理解病態(tài)行為

承認(rèn)人格結(jié)構(gòu)論，承認(rèn)人們不自覺地使用心理機(jī)制來解決或減輕自己的心理沖突和煩惱，包括病態(tài)的恐懼

承認(rèn)神經(jīng)癥病人有兩級獲益，尤其是外部獲益，給治療造成困難。

承認(rèn)幼年期的生活經(jīng)歷，尤其創(chuàng)傷性體驗，對人個性形成的影響，并可成為成年后心理疾病的根源

認(rèn)為各種神經(jīng)癥病人的焦慮都有其幼年期的焦慮的前例，就是成年焦慮的根源。認(rèn)為強(qiáng)迫癥和恐人癥的癥狀是過去或幼年期的恐懼在成年人心理上的現(xiàn)現(xiàn)

性心理障礙是成年人用幼年的性取樂方式來解決成年人的性欲或解除苦悶的表現(xiàn)是本人意識不到的

用病人易理解的符合其生活經(jīng)驗的解釋使之理解、認(rèn)識、并相信其癥狀和病態(tài)行為的幼稚性、荒謬性、不合成人邏輯的特點，使之達(dá)到真正的領(lǐng)悟，從而使癥狀消失

治療的關(guān)鍵在于分析癥狀的幼稚性