讓你抑郁的可能不是「社會內卷」:

而是你的能量「漏得太狠」。

hi,我是昭顏

我發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友越來越容易陷入一種生活倦怠”的狀態(tài)。

比如剛剛五一假期結束,休息了幾天,卻又感覺好像沒怎么放松一樣,心理狀態(tài)依然感覺很疲憊。

明明休息了幾天,但假期并沒有為自己的身體和心理補充能量,就像一塊不斷耗電的電池,還能正常工作,但是越來越無力。

感覺生活很沒意思,對待日復一日的工作感到越來越難熬,感覺生活沒什么樂趣,很難活出熱情的生命狀態(tài)。

其實,你不是因為生活過于尋常而感到無趣,而是你的能量一直在透支狀態(tài)。

01?找到你的「能量源」

如果你感覺到當下做很多事情,都并不順利。

比如你可能在找一份心儀的工作,你在突破自己的客戶源瓶頸期,你在想辦法解決負債問題。

你每天都很努力,但是收效甚微。

其實這個跡象反應了你當下的能量狀態(tài)」。

你當下能量停滯狀態(tài)」,映到生活中就是種種不順,而底層的根源——

你之前消耗自己消耗得很厲害,你無法再掏空自己更多來創(chuàng)造新的事物。

萬事萬物的底層構成都是能量,你的意念投射可以化為現(xiàn)實實相。

但創(chuàng)造本身需要大量的能量來調動,沒有能量源作為補充,你的創(chuàng)造很難成功。

就像你有了一個新的想法,你要實現(xiàn)財富自由的人生。

你開始投射這個意念出去,然后無形無相的粒子開始振動、匯聚、轉化為具體可見的事物。

但你當前但能量狀態(tài)只有20%,并且你沒有可以為你補充能量的場域,你就會感覺到很費力。

你就像一個負重前行的人,明明用盡了全力,卻只走了一小段距離,終點遙遙無期。

你一直在消耗自己的能量,所以你沒有多余的、充足的力量去創(chuàng)造新的生活。

你要做的是找到你的「能量源」,可以為你源源不斷地補充「精神能量」。

《清靜經》有言:“人能常清靜,天地悉皆歸”。

宇宙能量如江河流轉,人若在岸邊掘小池蓄水,終成死水。

當前我們社會的績效焦慮、信息過載,讓我們強行為生命設立KPI,“我該活成什么樣”凌駕于“我本來是誰”。

能量在對抗本性的過程中就會持續(xù)耗散。

生活倦怠時不要做強行突破,而是做到“致虛極守靜篤”。

一個「靜」字,可以讓你獲得源源不斷的能量。

找到你的精神能量源虛靜處自有不竭之泉。

02 把自己變成能量管道

能量耗費過多的一個重要原因就是向外界索取的有求心理

世人常說的一句話有求皆苦,放下萬般自在”,我們常常是知道但是做不到。

你學習是為了拿到好的績點,獲取更多競爭優(yōu)勢;

你創(chuàng)業(yè)是為了證明自己的能力,讓別人“看得起”自己;

你結婚是為了滿足社會的“公認的”無形的標準,不被人“說三道四”。

你求的越多,你的能量耗散的越多。

能量不竭的秘訣在于停止「我要求」的索取思維,轉為「我為宇宙能量管道」的通道狀態(tài)。

如同長江不需要自帶水源,只需保持河道通暢,自然萬古奔流。

莊子說無用之用”,那些看似白費的善意、看似吃虧的讓步,其實都在疏通你淤堵的能量通道。

不要把“自我提升”變成精致利己;

不要學溝通技巧只為說服別人;

不要練演講能力只想收割粉絲。

整天琢磨“我能得到什么”的人早被掏空了,執(zhí)著于囤積知識、人脈、財富,卻不知所有囤積都會發(fā)酵成負累。

越敢當個過路財神”,越能接住天地潑過來的富貴榮華。

學會把自己變成能量管道,空船方能載月歸。

03 無中生有的妙用

道家講“三十輻共一轂,當其無,有車之用”,而我們最大的幻覺卻是填滿才安全”。

你努力工作,每天加班,病了也不敢請假,就怕拿不到“年終獎”;

你看鄰居家的小孩又報了什么課外班,趕緊給自己家孩子報名,生怕“輸在起跑線上”;

你每天讓自己必須完成各種打卡目標,不敢松懈一天,擔心自己“沒有毅力、不能堅持”。

你不能允許自己“停下來”,看看天邊的晚霞,聽聽樹林里的鳥鳴聲。

你把自己的生活塞得滿滿,卻看不到那些無用時刻的妙處。

那些讓你怦然心動的靈感,讓你熱淚盈眶的頓悟,從來不是在苦心孤詣時降臨。

而是在洗碗的泡沫中,在散步的落葉里,在放下執(zhí)念的某個剎那,突然照見永恒。

你不用做很多,生活自會帶著你前行。

老子說“復歸于嬰兒,復歸于無極,復歸于樸”。

當你剝離了你的社會角色面具,你又是“誰”。

去感受與天地同在,萬物皆在好好地供養(yǎng)你。

品一品有之以為利,無之以為用的智慧,

你會發(fā)現(xiàn),無中生有的妙處:

留白處方能涌出大千世界。

寫在最后

我們本是接天蓮葉,映月千江。

何苦外求?

你感覺到生活倦怠,恰是你的生命在給你發(fā)出信號。

這不是需要戰(zhàn)勝的敵人,而是引導我們學會反者道之動的契機。

想要走的更遠,從儲存你的能量開始。

保持知止不殆的清醒,在無所住而生其心的灑脫中,自有生生不息之機。

畢竟——

本來無一物,何處染塵埃?

點亮「贊和在看」,愛和財富源源不斷流向你。

圖/文 昭顏原創(chuàng),抄襲必究 人類圖/星盤/骰子/瑪雅咨詢
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