最近在減肥,那我可能要每天分享我的飲食日常了

其中的糙米飯多次出鏡,其實那是粽子,搜不到相關的粽子, 我吃的粽子是用糙米飯。包的雜糧粽子,所以就用糙米飯代替了
晚飯跟早飯比較簡單的,午飯有圖片,可能吃飯?zhí)绷耍瑳]怎么擺盤,這是一道“偽”炒面,非常好吃的,食材步驟:雞蛋,西紅柿,自己喜歡的蔬菜,一張豆皮
1先把雞蛋炒熟,豆皮切條,類似于面條
2起鍋燒油放蔥花,放西紅柿炒出汁水,加入雞蛋,加入各種蔬菜,加入豆皮。
3最后加料汁,有鹽,生抽,蠔油,攪拌即可哦。
今日份“偽”炒面,你get了嗎?
