太極禪舞:身到意到神到。

太極禪舞開場,水晶老師一段關(guān)于太極禪舞2年的醞釀時(shí)間及精神內(nèi)核,感動(dòng)了現(xiàn)場所有人。很少流淚的samaa老師也不禁潸然,我想不是我們要有多大使命去弘揚(yáng)太極文化,更多是這種根的力量,觸動(dòng)了每個(gè)人,誰都向往回歸到根本,誰都想喚醒那個(gè)體內(nèi)蘊(yùn)藏著的因子,誰都想知道我們來自于哪里,不是嗎?

太極禪舞好跳嗎?說實(shí)話也好跳,有點(diǎn)架子就好,但也不好跳,跳出神韻,跳出氣勢,可不是一時(shí)的功夫,而是長期熏習(xí)的結(jié)果。這個(gè)熏習(xí)不僅是基本功的練習(xí)(站樁、太極拳等),而是每個(gè)人自有的生命狀態(tài),生命的起起伏伏,生命的潮起潮落。它一定不是架子,而是氣息、或者說氣場。每個(gè)人都有獨(dú)一無二的太極。身體、語言、心理、情緒,為人處事,無處不太極,處處皆是道。不斷變化,陰陽相生,到達(dá)極致時(shí)自然會(huì)轉(zhuǎn)化。這和經(jīng)濟(jì)規(guī)律、生命周期,事物生長、四季變幻都是一樣的。

開場samaa老師讓大家圍成圈,每人即興跳一段屬于自己的太極禪舞。我仿佛看到“道生一、一生二、二生三、三生萬物”,每個(gè)人攜帶者氣場,身體起起落落,開開合合,時(shí)而安靜沉穩(wěn)、時(shí)而洶涌蓬勃,有的是剛毅的俠士,有的是柔情的女子,有的是蒼茫孤寂的禪者,有的是一腔熱血的壯士。

看到一幅幅畫面在我眼前呈現(xiàn),不得不感嘆,生命真是精彩極了。每個(gè)人都在上演著屬于自己的太極武俠片。

samaa老師的太極禪舞,動(dòng)靜相宜,開始看不出來底細(xì),這是高手“藏”的功夫,輕易不顯山露水。就像她的眼神,一直是收著的,甚至有時(shí)候放空的。但突然凝聚有神,該放的時(shí)候,身體眼神同時(shí)放出,氣勢如虹,頗有威震四方之感。出手后馬上又收回來,繼續(xù)醞釀,收藏,等待下一刻的爆發(fā),就這樣收放自如、陰陽相生,剛?cè)岵?jì)。而這一切都在一呼一吸之間,那股氣息綿綿若存,用之不竭。我想這就是道了。道可道,非常道,名可名,非常名。

在課堂上,我們反復(fù)練習(xí)云手,去體驗(yàn)身體的開闔和動(dòng)靜,慢慢即使在動(dòng)中依然很靜,仿若身體被整個(gè)氣場包裹,去感受那個(gè)氣息,進(jìn)而融化其中,歸于沉寂,合于道。

就這樣一直練習(xí)了3天,因?yàn)檫@次來的人大多都有脈輪舞基礎(chǔ),所以更容易進(jìn)入狀態(tài),samaa連說,哎,教你們太沒有成就感了。

老師雖夸贊我們,但我也看到我們的身體狀態(tài)還有很長的路要走,保持中正、不偏不倚,收放自如、張馳有度,松中自有一股勁道,柔中自帶剛強(qiáng),這是需要不斷去打磨去練習(xí)的。

最近一期上海脈輪舞公益行現(xiàn)場,samaa老師表演了一段太極禪舞,我發(fā)北京群里后,有位學(xué)道的師姐說,samaa老師跳的太有神韻了。我答:是啊,高手都是以神相會(huì),以神相交。

而太極禪舞,真正傳遞的就是那個(gè)神,身到,意到,神到。

其他舞動(dòng)又何嘗不是呢?

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