在每天清晨醒來的時(shí)候，我就會對自己說：感恩宇宙！感謝我的家，感謝我家里的每一樣?xùn)|西，哪怕是小到一顆針，它們都值得被感謝！

馬兒，你要記?。耗悴辉偈且郧澳瞧ド屏肌⒑谜f話、任人欺負(fù)，任人宰割的馬兒了。你是汗血寶馬，死都要站著死的那種有一身傲骨的寶馬，你要知道，沒有人能駕馭得了你，除非遇到滿眼都是你，視你如命的人，若遇不到，那就孤獨(dú)終老，也絕不要委曲求全。

有句話是這么說的：苦厄難奪凌云志，不死終有出頭日。

所以，在我決定第二次日更挑戰(zhàn)的時(shí)候我告訴自己：你所做的每一件事，都是人生中的最后一件！你只能關(guān)注自己內(nèi)心的所思所想，絕不要去猜測別人心里在想什么，絕不要理會任何一個(gè)人對你的看法和評價(jià)。因?yàn)樽聊e人心思的人從來都不是幸福的人，保持并發(fā)揚(yáng)你從娘胎里帶出來的那種純真和真誠，如果把這種從娘胎里帶出來的東西弄丟的話，那是很可悲可嘆的。

給自己加上了這樣一種信念，即你所做的每一件事都是最后一件的同時(shí)，也記得把對理性行動的冷漠態(tài)度和深惡痛絕卸下，把偽善、自私和對自己所得表示不滿的抱怨拋在一邊，唯有這樣你才能得到真正的解脫。其實(shí)一個(gè)人只要把握住自己當(dāng)下所擁有的東西，哪怕是一丁點(diǎn)，都能過上一種內(nèi)心靜謐的生活。

神靈操控一切，萬事萬物都在天意的安排之中。命運(yùn)的安排始終脫離不了自然法則的約束，也無時(shí)無刻都與神的旨意交織和糾結(jié)在一起。你或許會認(rèn)為我說的這些話是在故弄玄虛，是嘩眾取寵?！冻了间洝分泄帕_馬著名的斯多葛派哲學(xué)家愛比克泰德推崇簡潔明了的表達(dá)方式，這也是我本人喜歡的行事風(fēng)格，愛比克泰德反對借用哲學(xué)故弄玄虛、嘩眾取寵。他終生研究的兩個(gè)問題是：如何過上寧靜、幸福而充實(shí)的生活和如何做一個(gè)好人。也是他給我們指明了一條應(yīng)對人生磨難、保持內(nèi)心寧靜、擺脫恐懼焦慮的道路。時(shí)至今日，愛比克泰德的思想依然具有很強(qiáng)的啟發(fā)和指導(dǎo)意義。但事實(shí)上，哲學(xué)是人類對于存在的思考與探索，能使人變得更加理性。它讓人通過理性思維和思想與整個(gè)宇宙、整個(gè)世界相遇進(jìn)而結(jié)合在一起，從而給出人的定位，讓人的心靈逐步變得偉大起來。擁有這樣人格的人會永不止息地追求真、善、美，追求價(jià)值、意義、超越所獲得的文明與幸福。人的一生說透徹一點(diǎn)就是哲學(xué)的體現(xiàn)和體驗(yàn)。它能讓人懂得人生的來龍去脈，增長人的智慧，擁有自我批評、聞過則喜、知錯(cuò)能改、納諫如流的操養(yǎng)以及勇氣和習(xí)慣。

古羅馬帝國的皇帝馬可·奧勒留在《沉思錄》這樣告訴世人：“把一切事情都不看成是惡，痛苦和不安僅僅是來自內(nèi)心，并且可以由自己的內(nèi)心加以消除?！?/p>

放下執(zhí)念，專注于自己所做的每一件小事，積沙成塔，不求結(jié)果，但求無愧于心。