生活需要做斷舍離，思想和人際關(guān)系也同樣需要。

思想的斷舍離，就是指不要執(zhí)著于對(duì)某人或者某事的糾結(jié)或者怨恨，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候丟棄不適合的想法，吸收對(duì)自己有用的信息，讓自己變得很輕松。

（一）

有個(gè)親戚，出生那年剛好趕上計(jì)劃生育最嚴(yán)格的時(shí)期。當(dāng)時(shí)規(guī)定二胎間隔得四年，而她家里有個(gè)大三歲的姐姐，所以她的出生就是不合法。為了保住工作和房子，父母迫不得已偷偷將她送到遠(yuǎn)房親戚家撫養(yǎng)。生活保持了現(xiàn)狀，但是父母無(wú)法對(duì)她悉心照顧，只能靠物質(zhì)來(lái)彌補(bǔ)。每個(gè)月把三分之一的收入拿來(lái)補(bǔ)償親戚撫養(yǎng)孩子。這種狀態(tài)持續(xù)到她七歲，父母決定舉家搬離小縣城到別的城市，才把她接回家。多年未相處，突然的團(tuán)聚，她始終與家人的生活格格不入，無(wú)法親近，心里有怨恨，恨父母當(dāng)初為什么拋棄她，讓她時(shí)常被周遭的孩子取笑沒(méi)有爸爸媽媽，生病不舒服的時(shí)候沒(méi)有家人陪著……

直到她長(zhǎng)大成人，即使后來(lái)的十幾年父母家人盡力地彌補(bǔ)，她還是不原諒不滿足。她長(zhǎng)成郁郁寡歡、自怨自艾的性格。始終放不下心里的怨恨，背著沉重的包袱。不懂得舍棄執(zhí)念，與現(xiàn)實(shí)和解。

（二）

人際關(guān)系同樣需要定時(shí)做斷舍離，遠(yuǎn)離負(fù)能量人群，摒棄無(wú)用朋友圈。

小的時(shí)候我們都有很多玩伴，當(dāng)初信誓旦旦出生入死，相伴到老的好朋友，如今還有多少人與你保持著聯(lián)系？

人生的每一個(gè)階段每一個(gè)年齡層都會(huì)結(jié)識(shí)不同的朋友，有些會(huì)陪我們走一小段路，有些會(huì)陪伴很長(zhǎng)時(shí)間。這些年流行一個(gè)詞--塑料姐妹花，就是說(shuō)口頭互稱閨蜜，實(shí)屬假的友情。見不得你比她好，人前一套背后一套。

翻翻微信朋友圈，那么多人，還有幾個(gè)是真的朋友？會(huì)噓寒問(wèn)暖，會(huì)關(guān)心你過(guò)得好不好累不累？會(huì)在你需要幫助的時(shí)候挺身而出？

如果是有共同好友，點(diǎn)贊別人，而從不點(diǎn)贊你的，那就刪除吧，給朋友圈也來(lái)個(gè)斷舍離。