2018年12月1號? ? 星期六? ? 陰天
碼時間的時候,停了10秒鐘,悶聲問了問自己,11月份真的結(jié)束了嗎?今天是否已經(jīng)進入12月份,還有意撇了一眼日歷,沒錯,今天就是12月份的第一天了。
忙忙碌碌一天,眼睛都是花的,本打算今晚繼續(xù)結(jié)束月初的工作,可是,真心有點累了。
只好明天繼續(xù)做收尾,只有把重要的事情做完了才能安心做下一件事,這好像早已成為習慣。
記得2014年底接觸蘇老師的課程時,他經(jīng)常會提到21天領(lǐng)袖訓練營這個名稱,噢,原來要養(yǎng)成一個習慣至少要堅持21天才可能改變。
科學家統(tǒng)計:習慣的形成是需要分為三個階段的。
第一階段:1到7天左右,你需要十分刻意的提醒自己去完成某一件事,這個過程會有點不舒服。
第二階段:7到21天的時間內(nèi),重復上一個階段的同一行為,堅持上一階段的努力,慢慢會自然些,還可能會有不愿意放棄之前努力的心里暗示,不過,還是要不斷提醒自己做這件事對你有的意義,打心里要改變現(xiàn)狀。
第三個階段:21天到90天,習慣性的穩(wěn)定期,一旦進入這個階段,你已經(jīng)成功了一大半,已經(jīng)把有意識慢慢變成了無意識下的習慣。
當然,這個過程中,有可能又會讓你找不到重復做這個動作的意義,此時,多思考思考當初為什么會這么做,這么做會帶給自己的價值和意義,方向清晰,似乎有一股力量一直推著你向前,就拿我這連續(xù)754天的日記來說,好像每天到了這個點不回想回想今天一天的所作所為帶給我的感觸就會老惦記,導致睡眠都不好。
晚飯期間,翻了翻朋友圈,發(fā)現(xiàn)很多幾年前通過某些渠道認識的朋友,都已經(jīng)改行,有點納悶兒呢?
有幾個給我的印象很深刻,當時記得他們的企業(yè)做的是有模有樣,還說當?shù)赝袠I(yè)里數(shù)一數(shù)二呢?一副高高在上的姿態(tài)幫我們這些看似“小白的創(chuàng)業(yè)者”分析我們各自行業(yè)的痛點該如何處理?!
而我們簡直就是小迷妹小迷弟們,豎起耳朵認真的聽著分析,眼睛里滿滿的崇拜,現(xiàn)在還能回想起那種眼神。
可是,不知道經(jīng)歷了什么,朋友圈里是徹底改行了,完全看不到以前經(jīng)營的項目的樣子,翻了好幾個朋友的圈兒,全部都變了,我已詞窮不知道說什么了~
這幾年接觸的人多了,發(fā)現(xiàn)??!知道的越多誘惑就越多,再加上如果創(chuàng)業(yè)了幾年有點小成績內(nèi)心難免會有些驕燥,還裝清高,似乎自己啥都懂,這個也想試一試,那個也想碰一碰,生怕別人會不知道他有多大能耐。
結(jié)果,選擇太多,精力跟不上趟,你不失敗又會是誰會失敗呢?
這個時代早已經(jīng)改變,順勢而為,聚焦、專注,簡單的事情重復做才是王道。
知道的太多,這,似乎未必是一件好事!


感恩遇見~