哀默大于心死。

在經(jīng)歷一些愛而不得，既無限渴望又超級迷惘的情感挫折后，人會陷入一種莫可名狀的無力感。理性告訴自己要去拼一個完美的理想狀態(tài)，感性卻頻頻提示太累太辛苦太難了你做不到，類似輕微抑郁的表現(xiàn)。所以在不想放棄，不愿放棄，又無力去觸及的現(xiàn)實面前，人好像真的失去了某種愛的能力，其實只是失去了愛的熱情，丟掉了樂觀的火種，片面壓抑和封閉了自己毫無保留去投入的心。它需要被看見，被鼓勵，被喚醒。

先放空自己，所有的執(zhí)著都是鏡花水月，得到不過是失去的高潮。凡事盡力，但求無愧于心。

再接納自己，沒有什么不可以，巔峰和低谷都是你，也都不是你，它只是一種選擇下的足跡，你只要滿心歡喜去體驗，去感受，去經(jīng)歷。被時間辜負的，讓時間去自愈。

最后就是與生活講和，冥冥之中，快樂和悲傷都是能量守恒的，人生際遇的林林總總也不過是先來后到，按你的選擇去呈現(xiàn)歡喜。所以，總有一份圓滿在等著你，只要你足夠期待，足夠努力，幸運和幸福終會眷顧你。