什么樣的目標(biāo)才能給我們帶來快樂與幸福?

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《成功,動機(jī)與目標(biāo)》

閱讀書記:6/14


?最近在讀與“目標(biāo)”相關(guān)的書籍,對人擁有的“目標(biāo)”的這一概念多了些了解。

比如我們的目標(biāo)應(yīng)該是能給我們帶來快樂與幸福的,因?yàn)橹挥羞@樣的目標(biāo)能讓我們持續(xù)不斷的去追求,去實(shí)現(xiàn)。

那什么樣的目標(biāo)才能帶給我們快樂與幸福呢?《成功,動機(jī)與目標(biāo)》這本書中就提到了3點(diǎn)。


1、關(guān)聯(lián)感;

一個目標(biāo)的關(guān)聯(lián)感體現(xiàn)在哪些方面?關(guān)聯(lián)感是與他人相關(guān)及互相關(guān)懷的渴望,比如愛與被愛的渴望。

正是這個原理,所以我們一生都在建立人際關(guān)系和親密關(guān)系。

其實(shí)仔細(xì)觀察,我們總能從新關(guān)系和更深的關(guān)系以及歸屬感更強(qiáng)的關(guān)系中受益。

這也是一個目標(biāo)具有關(guān)聯(lián)感的原因所在。


2、勝任力;

勝任力,所謂勝任力是指那些能提高自身能力,從而使人有所作為的目標(biāo)。

比如個人成長、發(fā)展新技能、學(xué)習(xí)新東西等,只有這樣的目標(biāo)才能滿足我們對勝任力的需求。

我們的智力也是勝任力的一種,但不全是,把任何事情做出色了,都能給予我們有關(guān)勝任力的成就感。

這么講來,勝任力的追求方法就有路可循了,爭取把一件事情做好,就能體會到勝任力。


3、自主權(quán);

所謂自主權(quán),就是字面的意思,有自主選擇的權(quán)利。

因?yàn)檫@是關(guān)于選擇和組織自己人生經(jīng)歷的自由。

它能讓你自由的做你覺得有趣或者符合你天性的事情。

自主權(quán)的好處是,我們所做之事來自我們的內(nèi)在動力,而不是被強(qiáng)迫的。

換言之,內(nèi)在動力才是最能做好事情的動力,無需被別人強(qiáng)迫。

· END ·

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