最近在網(wǎng)絡(luò)上看到一個(gè)“國際孤獨(dú)等級(jí)表”，對(duì)照一下，看看自己的孤獨(dú)指數(shù)是多少？

這個(gè)表當(dāng)然沒什么科學(xué)依據(jù)，但是，它列舉的這些事情，卻直接命中了現(xiàn)在很多人的痛點(diǎn)——孤獨(dú)感。

美國青少年之間一個(gè)很有趣的說法，用來描述一群年輕人聚集在一起，但各自沉浸在自己的網(wǎng)絡(luò)世界中，這個(gè)形容叫做”Alone together” (or?“Lonely together”)。這是一個(gè)很奇特的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代現(xiàn)象：人因?yàn)橛辛耸謾C(jī)而容易聯(lián)系朋友，但聯(lián)系上朋友后卻缺乏了實(shí)際的交流，于是取得了某種“平衡”：一起取暖，但卻少了互動(dòng)。

所以，我們現(xiàn)在討論的孤獨(dú)，并不僅僅是一個(gè)人的孤獨(dú)，它更多的是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代處處可見的一個(gè)場景：我們坐在一起，卻各自在玩手機(jī)。

當(dāng)我們將精力過多的放在手機(jī)上，我們就對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了情感依賴，而這會(huì)在一定程度上讓我們忽視現(xiàn)實(shí)中人與人的互動(dòng)與交往。

所以，像《深夜食堂》這樣一個(gè)小眾的美食劇，才擊中了我們內(nèi)心中最柔軟的那一塊地方。當(dāng)每一個(gè)人帶著自己的孤獨(dú)來到這家深夜小飯館，一起吃著家常飯菜，聊著家長里短，劇中的人與劇外的我們，都從這部劇中找到了久違的人情味。

人類天性懼怕孤獨(dú)，所以走入人群一起取暖；但當(dāng)我們走近時(shí)，我們卻依然“Alone together”。

所以，今天我想和你聊一聊#面對(duì)面的孤獨(dú)#。

當(dāng)朋友聚會(huì)時(shí)，是否有朋友依然對(duì)著手機(jī)屏幕，處于“孤獨(dú)”的狀態(tài)？你又是如何解決這種情況的？