如何安慰一個(gè)人呢？今天看了一篇文章，有著一點(diǎn)點(diǎn)收獲，與大家分享分享。

首先來測(cè)試一下你在安慰他的時(shí)候是否說過這樣的話：“一切都會(huì)好起來的，沒這么糟糕?！?、“你別說了，其實(shí)我比你更慘。”、過早地說“我理解你”、跟對(duì)方講道理。

對(duì)于安慰技能負(fù)分的我，也曾經(jīng)說過類似的話，那是第一句“一切都會(huì)好起來的”，相信大多數(shù)人你說過，其實(shí)，對(duì)于傾訴者來說，這句話并不算安慰的語句，反而會(huì)讓對(duì)方認(rèn)為你否定了他，她內(nèi)心的苦水因你這句話截然而止。

那么，有什么方法可以有效的安慰他人呢？

一、接受ta，看見ta

在我們不知道應(yīng)當(dāng)做什么的時(shí)候，靜靜地陪在ta身邊，默默疼ta的傾訴和宣泄，其實(shí)這也是一種安慰的方式，這一種方式，相信過后ta會(huì)對(duì)你說，謝謝你，我感覺好很多了。

二、陪著ta，我們?cè)谝黄?br>

當(dāng)人們遇到不幸的事情時(shí)，并不喜歡有人在身邊念叨著什么，其實(shí)有時(shí)候一種陪伴，一個(gè)默默的堅(jiān)守，會(huì)讓ta感覺到些許溫暖，為什么呢？因?yàn)檫@一種堅(jiān)守告訴了，ta你不是一個(gè)人，相信我，我們可以一起走過。

三、擁抱ta，溫暖ta

我們常常聽到女人們說著一句話：“我何嘗不想有個(gè)肩膀讓我依靠?！碑?dāng)她傷心難過時(shí)，不妨抱一抱ta，將你的溫暖通過行動(dòng)感染他，一個(gè)擁抱，一份溫暖。

第四步：為ta做點(diǎn)什么吧

我們常常會(huì)說著許多的大道理，可是道理誰都懂呀，如果ta遇到一個(gè)十分棘手的問題，可以的話，不妨為她做點(diǎn)什么，這比許多說教來的有意義多了。

這幾個(gè)安慰的小技巧，你學(xué)到了嗎？

參考文章《七種最傷人的安慰模式（全部躺槍）》by茗荷