今天是什么日子
起床:6.30
就寢:11.00
天氣:陽光明媚的一天!
心情:一般般吧
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:首先把手上的工作先完成,盡量做到最好
改進(jìn):加快效率,利用中午休息時(shí)間完成之前的沒做的工作。
習(xí)慣養(yǎng)成:1.下班飯后半小時(shí),完成大腦訓(xùn)練任務(wù),重點(diǎn)提升邏輯力和記憶力。
2完成半小時(shí)籃球訓(xùn)練,燃燒脂肪熱身,好做下面的無氧運(yùn)動(dòng)。
3無氧運(yùn)動(dòng),完成四組動(dòng)作,重點(diǎn)腹肌撕裂,和胸肌。
4.輸入,1學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí),為考理財(cái)規(guī)劃師做準(zhǔn)備。? ? ? ? 2閱讀一小時(shí)書
5輸出,明天日更,和一份音頻輸出
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
臺(tái)球,80%
籃球,60
大腦訓(xùn)練100%
健身,100%
工作·思考
種一顆樹最后的時(shí)間是十年前。
最美好的三件事
1.每天有自己的收入
2.每天有自己的收入
3.每天有自己的收入
思考·創(chuàng)意·未來
又是美好的一天,加油!