2021-5-17晨間日記

今天是什么日子

起床:6.30

就寢:11.00

天氣:陽光明媚的一天!

心情:一般般吧

紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:首先把手上的工作先完成,盡量做到最好

改進(jìn):加快效率,利用中午休息時(shí)間完成之前的沒做的工作。

習(xí)慣養(yǎng)成:1.下班飯后半小時(shí),完成大腦訓(xùn)練任務(wù),重點(diǎn)提升邏輯力和記憶力。

2完成半小時(shí)籃球訓(xùn)練,燃燒脂肪熱身,好做下面的無氧運(yùn)動(dòng)。

3無氧運(yùn)動(dòng),完成四組動(dòng)作,重點(diǎn)腹肌撕裂,和胸肌。

4.輸入,1學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí),為考理財(cái)規(guī)劃師做準(zhǔn)備。? ? ? ? 2閱讀一小時(shí)書

5輸出,明天日更,和一份音頻輸出



周目標(biāo)·完成進(jìn)度

臺(tái)球,80%

籃球,60

大腦訓(xùn)練100%

健身,100%



工作·思考

種一顆樹最后的時(shí)間是十年前。


最美好的三件事

1.每天有自己的收入

2.每天有自己的收入

3.每天有自己的收入


思考·創(chuàng)意·未來

又是美好的一天,加油!


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