你好，我是演講教練劉Sir。

一個極度渴望改變自己命運的年輕人。

機械性地重復，傻傻地堅持有很大可能不會帶來一丁點兒的成長。

就正如我們晨讀一樣，如果我們沒有掌握一些方法技巧，獲得一些反饋，僅僅是為了完成晨讀而晨讀，那咱們這7天花費的時間完全沒有意義。

所以呢，接下來我給大家

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1.晨讀前做口腔打開操

我們我們參加晨讀過程中，經(jīng)常有伙伴出現(xiàn)發(fā)音不夠飽滿， 不夠清晰的情況。為什么呢？因為咱們大多數(shù)人都不是從事播音主持行業(yè)的，都不是靠說話來吃飯的，所以從我們學會說話起，一直到現(xiàn)在，多多少少都存在一些不太好的發(fā)聲習慣。比如，我們可能會犯懶，嘴巴說話的時候根本就不想張大，甚至聲音也是很小，所以導致現(xiàn)在晨讀會帶著以前不太好的習慣。這很正常。

但如果我們要改變該怎么辦呢？

就是做口部操，通過它來鍛煉我們嘴部周邊的肌肉，打開我們的口腔，這樣口腔內(nèi)部的空間大了，共鳴也會更好。所以聲音也會更響亮，更清晰，更好聽

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2.晨讀中要有表情，臉部面帶微笑

咱們晨讀是為了提升自己，是為了給自己補充能量的。而表情會影響到我們的內(nèi)心，當你每天總是皺著眉頭，撇著嘴，那糟糕的事情可能會經(jīng)常發(fā)生在自己的身上。如果我們每天都笑口常開，好運自然也會降臨。所以我們晨讀的時候也一樣，一定要對著鏡子，面帶微笑，時不時看著自己的表情，甚至要非?？鋸?，這樣才能夠讓我們的說話肌肉形成記憶。

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3.語調(diào)充滿熱情，

有些伙伴會遇到這樣的問題，為什么自己讀的時候感覺很平淡，沒有一點感情。其實呀，也是沒有刻意地去練習，還是按照自己以前的方式和習慣去讀，導致很難看到自己的長進。這該怎么辦呢？

第一個方法，想象一下自己最開心的時候是怎么說話的，然后每天早晨找那種感覺去朗讀；

第二個方法，模仿。比如咱們晨讀內(nèi)容里有時候是龍兄播報，那就可以多聽幾遍，然后模仿他的語調(diào)，夸張的取模仿，也不要怕別人聽了自己會不好意思，在咱們堅持星球晨讀呢，就是為了來練習的，沒有人會嘲笑，只會覺得你是一個非常有勇氣，有魄力的人。

4.強烈推薦使用視頻；

假如你有一道自己特別喜歡吃的美食，一種情況是你只聞到了它的氣味，另外一種情況是，你不僅聞到了氣味，還看到了它誘人的顏色，你覺得哪種情況會對你的沖擊力最大，讓你留的口水更多呢？顯然是第二種。

咱們晨讀也是這樣，每天如果只是語音誦讀，就相當于只是聞到了演講的氣味，那如果使用視頻呢，我們不僅能夠練習表情，練習眼神，練習肢體語言，更重要的是還能夠突破自己的內(nèi)心，它能夠近乎百分之百的模擬演講的場景，所以就相當于是既聞到了演講的氣味，還看到了演講的顏色。

5.歡迎講講感悟

學習的本質(zhì)是什么呢？是知識與知識的鏈接。比如我們是通過學習拼音來認識的漢字。再通過漢字鏈接認識詞語，最后通過字詞來認識句子。

我們在晨讀過程中，一定會對讀的內(nèi)容產(chǎn)生一些自己的理解，這些理解是基于過去我們知識和經(jīng)歷的積累而產(chǎn)生的。但不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，很多時候我們觸發(fā)到晨讀內(nèi)容的時候，大腦中的那些理解和感悟是非常模糊的，因為它還是停留在想法層面。并沒有將其說出老或?qū)懗鰜恚沁^一段時間，我們一定會忘記。下次再出現(xiàn)相同的觸發(fā)物時，我們可能還是不會說。

所以，最后一點是最難的，但也是讓自己快速成為一個講話有邏輯，有力量的人的必經(jīng)之路。

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以上這五點，大家在接下來的幾天中挑幾個踐行，或者全部用起來，我相信大家的改變一定會很大。我給大家的建議是，至少要使用兩到三條。期待大家明天更精彩的打卡，堅持星球，彼此加油！