1

如果生活是一部大書的話，那么有一些人的書上寫滿了歡樂，而很多人的書上，卻寫滿了挫折。

這些挫折的唯一來源，就是不夠努力。當你不夠努力，自然總是覺得無力。無力多了，就成了絕望。

當我們拖著大包小報擠硬座的時候，我們應該想到，并不是我們能吃苦、善忍耐，而是要好好努力，以后去復興號的一等座；而是要好好努力，把爸媽接到身邊來；

當我們夜間拖著孩子去急診卻掛不到號的時候，我們應該想到，并不是我們深夜出門熬夜等待就付出了多少而孩子不爭氣，而是要好好努力，以后給孩子請私人醫(yī)生；而是要好好努力，時刻陪伴孩子鍛煉身體，不要放松。

當我們熬到半夜小心翼翼完成一項工作時，我們應該想到，并不是我們熬夜工作就會升職加薪，而是要好好努力，提早完成各項交代和部署；而是要好好努力，從來不得過且過一分鐘。

2

每一次看到支持的球隊輸球，心里都跟吃了蒼蠅一樣難受，火箭、廣東，莫不如是。

輸球，只有兩點做得不好：進攻不好，防守不好。體現(xiàn)在態(tài)度上就是，不專注、不爭取、不機智，甚至不想反抗。

明明你看到，再往上上一步就能干擾到對手的投籃，卻偏偏不再多走一步：對手球進了。

你為什么不再多走一步呢？痛恨導致牙癢。你為什么不再努力一下呢？無力吐槽導致無語。

輸球了，大家都不開心，低下腦袋，反思，痛斥，發(fā)誓……可是這些，都沒有任何意義。

要做的是，在場上再多跑一步，再堅決一點，再狠一點；

要做的是，在平時訓練再多流點汗，再多動點腦子；

要做的是，每一秒鐘的上場，都要全力以赴。

3

如果體育運動明天還可以有比賽的話，我們工作上的晉升，或者一個新的工作機會，很難會有重來的機會。

從校園出來求職的時候，我們總會第一時間明白用人單位的各種需求：要英語好、要各種資格證、要各種實習經驗…

回頭望望自己，卻通常發(fā)現(xiàn)自己一無所有。

每一次看到錢多事少離家近的工作，我們總會第一眼覺得心潮澎湃，甚至暢想自己的美好未來——但繼續(xù)往下看要求的條件和資格，我們就會慢慢冷卻下來，然后開始懊惱自己：我為什么沒有好好學英語？我為什么沒有去考那個證？我為什么工作沒有特別努力獲獎？

一切都晚了。但，一切也都不晚。

4

人都是健忘的。

明天這支球隊還有比賽，他們贏了，可能就忘記了昨天的煩惱。

你找了一個年薪20萬的工作，就把年薪40萬的工作拋到了腦后，嗯，干著也挺開心的。

你搶到了一張臥鋪票，美滋滋睡了一覺，把頭等艙忘掉了。

孩子病好了，你又開始忙來忙去，忘記了帶孩子玩耍鍛煉。

過去可以翻篇，但歷史不能遺忘。

你的緊張感、急迫感、激動感和暗暗的發(fā)誓，不能只在表面、只在一時，而是要深入你的骨髓，每分每秒都提醒你要努力，不要得過且過，不要浪費每一秒時間。

你現(xiàn)在的爽一分鐘，必然是一兩天的不爽才能換來的。而你現(xiàn)在不爽到極限，必然會有更漫長的收獲等著你。

如果不想再有絕望的感覺，從這一秒起開始努力吧，做好你該做的每一件事，專注而又自律，你會獲得更多的。