人越是不想動(dòng)，越是懶得動(dòng)，就越是容易找借口。昨天發(fā)現(xiàn)管理系統(tǒng)的會(huì)議記錄有兩周沒(méi)有完成，知道它的存在卻總是在忽視，原來(lái)我的拖延癥已經(jīng)這么嚴(yán)重了。

會(huì)議書(shū)寫(xiě)整理需要按照板塊完成，如果在辦公區(qū)域整理，需要逐字逐句的打字，因?yàn)闆](méi)有網(wǎng)絡(luò)，花費(fèi)很多時(shí)間；如果在辦公室網(wǎng)絡(luò)辦公，讓人覺(jué)得總是坐在辦公室半天不出來(lái)，需要顧及他人的感受，需要均衡。

分析背后原因，尋求解決方法。每周一早上花費(fèi)3分鐘時(shí)間進(jìn)行整理，下午有空直接網(wǎng)絡(luò)上傳，速度非?？欤恍枰鹨淮蜃?，不拖泥帶水。如果周五提前完成，可能會(huì)漏掉周六周日兩天的事情，需要反復(fù)翻看，所以直接周一完成即可。

分析這件事情屬于非緊急但重要的事情，盡量不要讓這樣的小的事情困擾自己。很多事情想到了就趕緊去做，沒(méi)有那么難，不要被束縛。再說(shuō)生活和工作沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，也沒(méi)有那么多完美的時(shí)刻，不要苛刻自己。就像跑步一樣，狀態(tài)好的時(shí)候，多跑幾公里。狀態(tài)不好的時(shí)候，就當(dāng)作去散散步，不要有太多負(fù)擔(dān)。