從本質(zhì)上來說，人是社會性動(dòng)物，需要與他人交往。
在交往的過程中，被拒絕是一件令人失望的事，有可能引起他人的失望難過，從而對自己的不滿。
故而，出于對他人感受的顧慮，同時(shí)也是對他人不滿的規(guī)避，人們會選擇說謊來蒙混過關(guān)，因?yàn)檎f謊避免的直接引起對方的不滿，同時(shí)也給處理后續(xù)問題留下了時(shí)間和機(jī)會。
由此，在選擇說謊或直接拒絕之前，人們往往會有一個(gè)“顧慮”的過程，難以進(jìn)行決斷。
而這個(gè)決斷的過程中有兩個(gè)重要的因素：“對對方的失望或不滿程度的判斷”和“對可能引發(fā)的后果的判斷”。
分享一下微博上這個(gè)話題里的高贊回答：
A網(wǎng)友：
在國度里，有兩個(gè)處事規(guī)則：面子，委婉。
B網(wǎng)友：
這是一種自我保護(hù)機(jī)制，直接拒絕與因他因拒絕，不會讓別人因此記恨自己。
C網(wǎng)友：
怕自己難以拒絕，又不好意思說不。
D網(wǎng)友：
說不，別人還要你給一個(gè)理由。
比如：這事這么簡單，你隨便就弄好了，這點(diǎn)忙都不愿意幫？?
明明是別人恬不知恥來求別人做事，最后反而變成你的錯(cuò)了，因?yàn)?，喜歡麻煩別人的人，心中已經(jīng)假定你就會說愿意，你甩出一個(gè)“不”字而沒有一個(gè)理由，這已經(jīng)表明你不想再跟這人有任何往來了，所以，如果是認(rèn)識的人來麻煩你，與其拒絕后還要給個(gè)解釋，不如直接編個(gè)理由來拒絕他。?
但是我還是要建議你勇敢說不，會隨便麻煩別人而不自知的人，這種人結(jié)交的越少越好，即使你幫了，他也不會覺得是欠了你人情，而是舉手之勞你憑啥不幫？
E網(wǎng)友：
在拒絕別人的幫助請求之前，我們是在心里掂量過的，這個(gè)忙我們是不是能幫得上，幫忙要付出多大的成本?是否會影響我們的生活。如果不是犯難，我們樂于助人的心理是不會輕易回絕別人的。
中國的文化是講究中庸和氣的，凡事要給人留面子，也是為了給我們行方便。要對別人說不，是很難開口的，所謂的說謊是為了對方的面子上能夠過得去，而不是為了自己，因?yàn)槿绻寣Ψ绞Я嗣孀?，以后在人際關(guān)系上就有可能陷入僵局。
謊言在我們的文化語境中，是很有作用的。
綜上所述，適度的以謊言代替直接拒絕基本意味著兩種情況：
1.對他人的大度包容。
2.對暫時(shí)難以解決的問題采取的拖延戰(zhàn)術(shù)。
那些獨(dú)立自主，自信而成功的人往往都擅于說一些“善意的謊言”。而正相反的是，那些理直氣壯頻頻對他人說“不”的人，不愛說這些“善意的謊言”的人，往往都性格惡劣，自私而自我。
因?yàn)樗麄兛偸且勒兆约旱南敕ǘf“不”，意味著對他人漠不關(guān)心，只在乎自己的感受；或者是對局面完全掌控，不在乎他人是否不滿。
但是，有些人就會問了，為什么有些人能夠理直氣壯的對他人說“不”，而很多人則完全做不到呢？
這其實(shí)并不完全是一般意義上人們認(rèn)為的性格問題，而主要是形象營造問題，或者更進(jìn)一步的說，是底線的問題，原則的問題。
舉例來說，當(dāng)人們到明碼標(biāo)價(jià)的超市里買東西時(shí)，往往比較能理解超市的定價(jià)，也很少對其定價(jià)說三道四。而到了討價(jià)還價(jià)的菜市場，人們往往要跟商家扯皮，砍價(jià)半天，商家答應(yīng)的快些還動(dòng)不動(dòng)就覺得自己買虧了，各種不滿。由于超市展示了自己的價(jià)格，不容你講價(jià)，這也就是亮出了自己的原則，于是人們能夠很好的理解和接受。而由于菜市場的商家往往沒有一個(gè)明確的底線，人們就總是想占得更多的便宜，占不到足夠多的便宜往往還要生氣，不買賬。
同樣的道理，那些一以貫之的亮出自己的原則的人就能理直氣壯的拒絕別人，并獲得別人的諒解。譬如去應(yīng)付酒宴，有一些人設(shè)定好底線，并找到一些正當(dāng)?shù)睦碛?，比如肝不好，一喝就躺，等等，并?jiān)定的守住，且對所有人一視同仁，那便基本不會引起他人的反感，當(dāng)然小部分極端自我的人另論。
反之，假如一個(gè)人赴酒宴時(shí)經(jīng)不起勸說，喝下了酒，被踩破了底線，那么麻煩就來了。如果下一次表示不喝，那對方就會認(rèn)為是不是不受重視了？或者赴另外的人的酒宴時(shí)不喝，那就會被懷疑是否被看不起？凡此種種，無休無止，直到矛盾積累不下去，轟然破裂。
所以說，那些不懂得拒絕的人，所要做的，并非是鍛煉自己嘗試著去拒絕。而是坐下來好好想一想，什么是自己的原則，什么是自己的底線。哪些事情絕不能答應(yīng)而哪些事情可以打打商量。然后把自己的底線亮出來，并扎扎實(shí)實(shí)的守住。
最后，愿你不用活在任何人的期待里，去做最快樂的自己。
