年近四十，我突發(fā)奇想，去學(xué)心理學(xué)。

關(guān)系好的直接說，學(xué)心理學(xué)有什么用？只有心理有問題的人才學(xué)心理學(xué)。關(guān)系不好的私下說，這人心理有病吧，一把年紀(jì)了，還去學(xué)心理學(xué)。學(xué)那玩意有啥用？

一個心理學(xué)老師，也是四十的時候，去學(xué)的心理學(xué)。

當(dāng)時，一個同學(xué)笑話他，你都四十了，還學(xué)心理學(xué)？他很淡定地說，遲早有一天，你也會四十歲。你四十歲的時候可能還不如我。至少我四十歲，還堅持學(xué)習(xí)。而從你的態(tài)度看，四十歲，只能死了等埋。

此話乍聽有點刻薄，對我等人雖老心不死的人來說，也是痛快。

那么，學(xué)習(xí)心理學(xué)，到底有什么用呢？

說實話，還真沒什么用。因為，我不準(zhǔn)備就業(yè)。

按照當(dāng)今的價值觀，一個證，若不能轉(zhuǎn)換為錢，確實沒用。還要花錢去考，不僅沒用，且得不償失。

前兩天，收拾抽屜，畢業(yè)證、學(xué)位證、執(zhí)業(yè)證、職稱證、英語六級證……很多，看得我眼花繚亂。這些都是我用最寶貴的青春換的。曾經(jīng)因為這些證，我得以維持生計，結(jié)婚生子買房。但是，如果我告訴你，這些證都不是我想要的，你信嗎？這些證并沒有給我?guī)矶嗌匍_心與樂趣，你信嗎？

這些都是有用的證，卻沒有一個給我?guī)砭裆系挠鋹偂榱丝歼@些證，我花了大量的人力物力財力，卻沒有從學(xué)習(xí)中找到多少樂趣。除了，考過的一瞬間，或者說，考高分的一瞬間，覺得自己好牛逼。比如六級，有的同學(xué)考了兩次，甚至三次都沒過。我就用了短短兩個月，輕松過關(guān)。說沒有自鳴得意，是假的。

然并卵，六級證從來沒派上過用場。因為本科畢業(yè)時，我就確定了不考研。我的專業(yè)對英語也沒什么要求。關(guān)鍵問題是，口語像一鍋稀飯——超級爛。

這些證，對于找工作來說，大部分都有用。但是，對于處理家庭關(guān)系來說，都沒用。如果家庭關(guān)系一團糟，工作再好，有幸福感嗎？我不知道別人，我只知道，我沒有。

作為一個普通女人，我覺得家和比什么都重要。

我曾經(jīng)挑剔母親嘮叨，丈夫情商低，兒子調(diào)皮搗蛋。理所當(dāng)然任自己扮演一個“受害者”的角色。在家里，心情低落時居多，陽光開朗時很少。

你看，生活有那么多不順，心情低落，是不是正常反應(yīng)？

詭異的是，你越覺得自己不幸，自己倒霉，自己命不好。就越不幸，越倒霉，越命不好。

因為，每個人身上都自帶磁場。

心理學(xué)讓我學(xué)到了什么？

學(xué)到了何為“認知曲解”，何為“不合理信念”，何為“主觀推斷”……簡言之，覺察到了自己認知上的缺陷。

有問題的不是問題本身，而是你對問題的看法。

當(dāng)遭遇挫折，為了不讓自己陷入痛苦的深淵，唯有兩種解決辦法：第一，改變事情本身。第二，改變認知。無論哪種方法，都要靠自己。

而一個心理不成熟、不獨立、沒主見的人，是靠不了自己的。不是說，到了一定年齡，自然就成熟、獨立、有主見了。沒有的。如武志紅老師所言，成人世界的巨嬰比比皆是。

不知道有多少人，有我這樣的想法：那就是，長大后，不要成為我媽。

我媽是個很能干的人 ，也是一個值得尊敬的人。

現(xiàn)在，六十五歲了，還每天和鄰居一起去鎮(zhèn)上的板材廠起釘掙錢。

我媽還曾經(jīng)是個“名人”——名揚村內(nèi)外。因為我弟一路考上大學(xué)，保送碩博連讀。不僅不花家里的錢，逢年過節(jié)還能給父母錢花。畢業(yè)后，自己找工作，賺錢買房買車。比起村里那些，要給兒子娶媳婦，要給兒子蓋房子，要帶孫子還惹兒媳婦嫌棄的大娘大嬸們，我覺得我媽很幸福。去南京去北京去武漢去蘇州……如果不是她死活不肯乘飛機，游玩的半徑還會變大。

可我媽很少笑。為了認同她，我也很少笑，除了裝出來的笑——總不能見到誰，都哭喪著臉吧。

我媽經(jīng)常沉浸在他人的“不是”中，比如，爺爺奶奶不疼我們啦，經(jīng)常受公公婆婆氣啦，我爸天天抽煙，還脾氣不好啦——話說，關(guān)于我爸抽煙，我媽說了近四十年，我爸現(xiàn)在還抽。

典型的“用別人的錯誤懲罰自己”，或者說，用自己的標(biāo)準(zhǔn)要求別人，更合適。

小時候，最大的感受就是，我媽一笑，便是晴天?？上?，霧霾天居多。我當(dāng)時心里想，長大以后，一定不要是我媽這樣。

你猜結(jié)婚后怎樣？和我媽一樣。這是后來，我老公說的。

哈哈，心理學(xué)有一個詞，叫原聲家庭。它所表達的就是家庭對一個人性格的養(yǎng)成與處理親密關(guān)系能力的影響。

在痛苦中摸打滾爬了很多年，一度以為自己精神分裂了。

心理學(xué)告訴我，還沒到那個境界。曾奇峰老師的精神分析告訴我，痛苦的來龍去脈。

當(dāng)我理清了頭腦里的一團亂麻，理清了與過去的關(guān)系，理清了與父母、公婆、丈夫、孩子以及自己的關(guān)系。一切痛苦都融入一杯清水，喝下去睡一覺，從此陽光燦爛。

當(dāng)然，心理學(xué)并不是忘川河水煮的孟婆湯，喝了就能忘記前世今生、愛恨情仇、煩惱憂傷。它只是一門學(xué)科。

請各位別曲解了我的意思，把它妖魔化。

一種病一種藥。頭孢治不了病毒感染，這是鐵定的事實。所以，那些說心理學(xué)沒用的人，心理學(xué)的確是沒用的。

心理學(xué)與我，只是一種興趣。對于有些人來說，興趣是個沒用的東西。但是，我卻從心理學(xué)的皮毛中的一根毛里，找到了自己痛苦的根源。

而這痛苦恰如泰戈爾所言：我們把世界看錯了，反說它欺騙我們。

現(xiàn)在的我當(dāng)然也有煩惱，但是，陽光已照射進來，霧霾不復(fù)存在。這就是“沒用”的心理學(xué)給我?guī)淼?，我個人覺得最“有用”的改變。