不知道從什么時候開始，中年人開始多了一個新的標(biāo)簽，你們猜是什么？對，油膩！

雖然事實上我真的已經(jīng)人到中年，但是我有一顆不服老的心啊，決不能忍受被人這樣形容。所以我決定首先從外形上改變一下，看看別人怎么穿衣打扮的。好在現(xiàn)在時尚資訊很發(fā)達(dá)，很容易我就找來了參考的街拍照片，準(zhǔn)備有樣學(xué)樣。結(jié)果我老婆瞥了一樣我找來的照片，澆了我一盆冷水“你還是算了吧，人家那身材是倒三角，當(dāng)然穿起來好看，你可到好，三角也是三角，就是正過來了” 怎么竟說大實話啊。

當(dāng)時我看著我自己好像懷胎六月的肚子，心想，也對，這一肚子脂肪，能不油膩嗎？我決定和這冒油的身材抗?fàn)?，我要健身！我要練成倒三角！我不要油膩！幸運的是，我在公司附近發(fā)現(xiàn)了一家24小時營業(yè)的健身房！這就意味著我可以早上早起，早到公司去健身！就算早上沒空，也可以中午休息時候去。

“你堅持不了多長時間?！蔽依掀艑ξ覜]啥信心。我自己心里也沒底，沒有聽健身房教練的忽悠，堅持沒辦年卡，先辦了一個月的月卡。堅持一個月，再辦年卡吧。第二天早上6點我就出發(fā)了，7點就到地方了，用app打開空無物一人的健身房，燈自動亮起。面對一屋子的健身器材，我傻眼了，不會用啊！先跑步吧。就這樣，我每天早上去鍛煉一小時，回來還在知乎上學(xué)習(xí)系統(tǒng)的健身知識。果然是健身首先要健腦，從知乎上，我知道了臥推、硬拉、深蹲、漸進(jìn)超負(fù)荷、胸背腿分化訓(xùn)練，我知道了三分練七分吃、還要多休息，從此，我在知乎上看的最多的就是健身類的文章了。我訓(xùn)練的啞鈴的重量，一開始是單邊7.5公斤，然后是10公斤、12.5公斤、15公斤、17.5公斤、20公斤！已經(jīng)和我女兒差不多重了！

按理說，我能堅持鍛煉，我老婆應(yīng)該挺支持對吧？有一天她嚴(yán)肅的對我說：“我說你自從去健身房鍛煉，沒有感到你的陽剛之氣，反倒多了娘剛之氣？”

”你才娘剛之氣呢！怎么說？“

”你變得比我還自戀, 以前你很少照鏡子，可自從你去了健身房，每天早上都光著身子在鏡子前面凹造型；去外面逛街，碰上反光的窗戶玻璃，你也要對著凹一會兒。你這是沒有處女座的命，得了處女座的病??！“

”而且，你以前不挑食啥都吃，現(xiàn)在好了，跟強(qiáng)迫癥一樣，豬肉不吃，蛋黃不吃，甜的不吃，油的不吃；去超市買東西，恨不得把每個食品包裝袋后面的熱量表看一遍，連榨菜都不放過！冷凍室里全是雞胸，你是不是和菜場賣雞胸的大姐有一腿?。俊?/p>

“而且也沒見你變倒三角.......” 還不忘給補一刀。

遭到我老婆這樣的打擊，估計你們會認(rèn)為我要放棄了吧？并沒有。我至今已經(jīng)堅持健身近兩年。是我比別人更有毅力嗎？其實并沒有，我小時候曾經(jīng)跟一個京劇團(tuán)的琴師大爺學(xué)二胡，上了兩節(jié)課就放棄了，因為我覺得大爺家沒空調(diào)，太熱！而且二胡我實在沒興趣啊，跟拉鋸一樣。我也曾經(jīng)因為工作原因發(fā)誓要學(xué)好統(tǒng)計數(shù)學(xué)，結(jié)果書買回來翻了兩頁就放下了，那些公式跟天書一樣！所以我就是個完全沒有毅力的人。

那為什么我能堅持健身呢？雖然三角沒倒過來，但是我開心??！每天早上，在空無一人的健身房，我自己聽著音樂專注訓(xùn)練的時候；每次鍛煉完，洗完澡對著浴室鏡子凹造型的時候；每次訓(xùn)練進(jìn)步，可以增加重量的時候；從一個引體都做不了到可以做組的時候，我都從內(nèi)心感到了真正的快樂。就是這種快樂驅(qū)使我每天披星伴月早起，驅(qū)使我堅持健康飲食，驅(qū)使我即使被家人打擊也繼續(xù)鍛煉。絕對跟菜場大姐沒關(guān)系。

由此，我想到了另外一件我堅持下來的事情，就是學(xué)習(xí)英語，我最近剛剛完成了薄荷閱讀連續(xù)讀100天讀原版書的課程，而且還是第二次完成，也就是我連續(xù)讀了200天原版書。和我一起的其他同學(xué)，有大概80%都沒有堅持下來，原因各種各樣也殊途同歸，累、沒時間，看書跟上刑一樣。我能堅持下來，也只是因為我喜歡這些書的內(nèi)容，我欣賞到了英語原文本身的美感。

所以朋友們，當(dāng)你立下新年志向，要健身減肥，要學(xué)英語，要考各種證書的時候，你有沒有想過，你是否是從內(nèi)心真正喜歡這些事呢？還是在朋友圈看到別人打卡，不甘落后跟風(fēng)呢？忠于自己的內(nèi)心，選擇真正向往的事情，從來都是毅力、堅持最好的后盾。

最后祝愿各位在2019年能真正做自己喜歡的事情。