? ? ? 寫下這個(gè)標(biāo)題，我不禁莞爾，十分鐘前，我剛剛在“身在曹營(yíng)心在漢”群中分享我上周讀書會(huì)的一些感悟，這個(gè)群是方糖帶領(lǐng)人里一小撮體制內(nèi)身份人員在下午火速集結(jié)成的，彼時(shí)，我正在去武漢的路途中，帶著昨晚到今早的一波又一波不確定因素踏上這趟旅程，一路上補(bǔ)了覺看完了一本書，一個(gè)月以來連軸轉(zhuǎn)的心稍稍安靜了下來，來到遠(yuǎn)離市區(qū)許久曾未踏入的校園，這份寧靜伴隨著我開始這一場(chǎng)復(fù)盤。
? ? ? ?我喜愛方糖，非常非常非常喜愛，因?yàn)榉教侵械牧?xí)練讓我收獲太多，如果說以前那些所學(xué)所感、人生經(jīng)歷猶如我生命這顆樹生長(zhǎng)中所需要的陽光、空氣、水等養(yǎng)料，那么方糖猶如我這顆樹找到了一個(gè)當(dāng)下最適合的土地，我在這塊土地上深深的扎根，長(zhǎng)出自己的根系，穩(wěn)穩(wěn)的開枝散葉，這份感受我只能用喜悅飽滿充滿生命力來表達(dá)，一個(gè)人，擁有自己獨(dú)立的思想是多么可貴多么值得慶賀的一件事，最近的我常常被這份成長(zhǎng)的喜悅所感動(dòng)，三十多年來終于在內(nèi)心里有一種長(zhǎng)開的感覺，無論何種境遇、無論如何多變，這種長(zhǎng)開任誰也無法拿走，在這里有方糖對(duì)我深深的陪伴。
? ? ? ?所以我開方糖是上了癮的。
? ? ? ?就是因?yàn)檫@個(gè)癮頭，讓我絞盡腦汁的要去創(chuàng)造條件多開方糖，除了每周一次的方糖，我還特別希望能開起來這樣的讀書會(huì)：有固定的場(chǎng)地、固定的時(shí)間、固定的人，或者說我希望能開出精品方糖。可是受困于時(shí)間精力場(chǎng)地，短時(shí)間內(nèi)這樣的讀書會(huì)還會(huì)有距離，終于，在連續(xù)一個(gè)月飛在路途中無法開方糖的焦灼中，我開啟了醞釀已久的單位方糖讀書會(huì)。
? ? ? ?這也是我們眾多帶領(lǐng)人比較顧慮的讀書會(huì)，在同事、朋友、家人等熟人之間如何開啟方糖，想不是問題，做才是答案。帶著一份臨在的感受，我借助著黨員中的談心談話、人文關(guān)懷背景的支持，開啟了第一場(chǎng)全體黨員方糖讀書會(huì)，結(jié)果出乎我的意料。
? ? ? ?現(xiàn)場(chǎng)的布置沒打折扣，除了沒有茶點(diǎn)，我把音響、蠟燭、紅花卡、桌布等等用品全都帶到，準(zhǔn)備的過程中，我們幾位同事已經(jīng)興奮不已，都特別期待，包括后來的兩位不太融入的同事都被這場(chǎng)景的布設(shè)所打動(dòng)，我看到他們臉上的意外驚喜，音樂緩緩流動(dòng)，伙伴們的心也開始放松。
? ? ? ?都是共事了十多年的同事，在入場(chǎng)簽到后，我 問到大家的感受，有人說到“儀式感”，恩，足夠。
? ? ? ?為己正名環(huán)節(jié)借助了紅花卡，我讓大家挑選一張?zhí)貏e能符合當(dāng)下的心境或者說最近心境的卡片，大家都好認(rèn)真的在活動(dòng)室里挑選自己心儀的紅花卡，有的人很快就挑選了出來，有的人卻遲遲不知如何選，此時(shí)我說到“每個(gè)人都是多面的，大家可能會(huì)覺得有很多卡片都喜歡，都想挑出來，可以嘗試著跟隨自己心的指引，哪一個(gè)最能打動(dòng)你?！苯K于，每個(gè)人都拿到了自己最心儀的。同事們不了解方糖，所以在開場(chǎng)我簡(jiǎn)單介紹了和方糖的結(jié)緣，以及很重要的，我說到“今天，我們放下自己的職業(yè)，放下自己的身份，我們不談工作，不談?wù)?，我們只分享自己生命里最平凡的故事，在這個(gè)空間里大家都是安全的，我們彼此信任，所以邀請(qǐng)大家我們?cè)谧x書會(huì)中分享的故事只留在這場(chǎng)讀書會(huì)中，讀書會(huì)后大家只把自己的感悟帶走就好?！边@個(gè)鋪墊在我看來非常重要，無論是陌生人和熟人，給到安全和信任是非常有必要的，它在一定程度上決定著讀書會(huì)的敞開度和深度。
? ? ? ?依然，我還是堅(jiān)定的做了自我確認(rèn)“我是這場(chǎng)讀書會(huì)的帶領(lǐng)人曉寧，歡迎大家來到方糖！”
? ? ? ?在這樣的身份明確中，我們開啟了冥想，此刻，只有我知道，我迅速回到了方糖帶領(lǐng)人的狀態(tài)，我面前熟悉的面孔都是在好好生活的生命，他們?cè)谶@一場(chǎng)讀書會(huì)中會(huì)用他們平凡的故事點(diǎn)亮我們共通的情感，他們會(huì)在故事中開啟本自具足的智慧光芒，謝謝我們?cè)谝黄穑?/p>
? ? ? ?冥想過后，我看到了大家臉上洋溢著被溫柔相待的感覺，緊接著，我們順著指尖跟著心流，書寫了十幾分鐘，分享環(huán)節(jié)，真的有好生動(dòng)的分享出來，伙伴們都寫的好深入，表達(dá)出乎我的意料。當(dāng)然也有不愿意表達(dá)，在試探這個(gè)環(huán)境的伙伴們，尊重每個(gè)人當(dāng)下的選擇。
? ? ? ?借助紅花卡我們開始了為己正名，真的是一份太巧妙的打開，即使有的伙伴帶著顧慮帶著戒備，說到卡片總能說出點(diǎn)什么，很自然的，心底里那個(gè)故事就被帶了出來。有人分享著她所欣賞的優(yōu)雅相伴的親密關(guān)系，有人分享著親近自然，遠(yuǎn)離人世的心境，有人分享著看到老人孩子開心的幸福，有人分享著即使生活有艱辛依然帶著笑臉的感動(dòng)，這一場(chǎng)最讓我有感觸的是其中一位伙伴挑選了一幅嬰兒腳丫的圖片，她說這個(gè)圖片讓她看到了希望，可沒想到緊接著她哽咽說起了父親的離世讓她始終無法放下，公公的病，家事的瑣碎，讓她疲憊，我深深體會(huì)著和她相似的感受，分享著我如何在家父離世后肆意著自己的情緒，不去掩飾，不去偽裝，如實(shí)的面對(duì)自己，才有了如此有力量的重生。那一刻，我知道，這個(gè)場(chǎng)已經(jīng)沒有了距離、顧及，我們完全敞開。
? ? ? ? 這一場(chǎng)從第一堂課開始輪讀，我們只讀了兩個(gè)章節(jié)，在這個(gè)過程中，邀請(qǐng)大家標(biāo)注出自己心動(dòng)的語句，每個(gè)人只分享打動(dòng)的語句，并不展開。在一輪分享后，漸漸的，大家關(guān)注的焦點(diǎn)就浮現(xiàn)了出來。這一次我們深化了“聆聽”，真的是有好故事在呈現(xiàn)，分享著對(duì)孩子的不耐煩，對(duì)家人爆發(fā)情緒，一問一回應(yīng)中，大家自己就覺察到了情緒的深層次原因，真的是一份非常好的梳理。大家越說越起勁，越說越豐富，在這個(gè)過程中我又沒忍住想帶著大家走到更深，就在此刻，我腦中突然閃現(xiàn)方糖讀書會(huì)不是心理咨詢，當(dāng)即讓自己停了下來，嘉許自己在這個(gè)過程中的覺知以及在故事療愈師工作坊中體悟到的不著急，一點(diǎn)點(diǎn)讓生命長(zhǎng)出自己的新鮮血肉，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)。
? ? ? 隨后，進(jìn)入到了我們的微小行動(dòng)，沒想到我們又冒出了經(jīng)典分享，一位伙伴說“我要做的就是回去后好好讓孩子把話說完”，直撞我心，“讓孩子把話說完”，這背后是一份多么寶貴的體悟。
? ? ? ?感恩冥想，除了感恩自己、感恩所有陪伴我們的萬物，我再一次邀請(qǐng)大家把別人的故事留在這里，把自己的感受放在心里，算是一份有始有終的回應(yīng)。（對(duì)了，這句話我記得是小咪老師在內(nèi)訓(xùn)里分享的，我特別受用，感恩方糖這個(gè)大大的寶庫）
? ? ? ?這就是一次開在單位、開在同事、開在黨員中尋常而又特別的方糖讀書會(huì)，這種同城在地，走進(jìn)生命故事的方糖必將以它獨(dú)有的身姿繼續(xù)綻放！
