電影《一代宗師》劇中有一句很經(jīng)典的臺詞，叫做見人，見天地，見眾生。以前不太理解，這句話想要表達什么意思，現(xiàn)在我知道，這句話實際上表現(xiàn)了一種自我實現(xiàn)的人格的最高境界。

1,目中無人

有一個例子，我曾經(jīng)多次在家庭教育講座的時候提到，就是深圳衛(wèi)視曾經(jīng)報道有一個很特別的案例，一個家長在輔導孩子作業(yè)的過程中，心梗發(fā)作被送到ICU里面去搶救了。

據(jù)說，他是因為看到孩子的作業(yè)，沒有按照他的要求完成，導致這個家長當時就崩潰了，自己把自己給氣炸了。

我經(jīng)常聽一些家長在跟我說，有的時候真的是會被孩子給氣瘋掉，實在是沒辦法，簡直要崩潰。后來我用了一句話來形容他們的狀態(tài)，就是這個時候你其實是目中無人的，你沒有自己的孩子，你眼里只有自己的怒火。

當你看到孩子沒有按照你的意愿去學習的時候，為什么你就瞬間崩潰了呢？因為你覺得孩子是故意的，跟你磨蹭，他是找你的茬，沒有按照你的節(jié)奏去學習，他就是要故意惹你生氣。

當然，這份怒氣的來源我已經(jīng)討論過，就是他可能來自自己的父母，也就是原生家庭傳給你的?？墒悄銢]有覺察到，你只是把這份怒火發(fā)泄到了孩子的身上。

可以說，這個時候你是目中是無人的，孩子在你眼中他不再是一個孩子——他似乎是一股黑色的死能量——他沒有按照你的要求做完你的事情，所以你對他生氣，是因為你的愿望沒有在他的身上達成。

假如，你還意識到對方是自己親愛的孩子，他可能也有存在著學習上的困難和障礙，他需要得到的是更多的支持和幫助，而不是你失控的怒火和脾氣的時候，你就會知道，你應(yīng)該保持一個良好的心境和溫和的態(tài)度。而不是只關(guān)注自己的感受，自己的體驗，而否定了對方作為一個人應(yīng)該得到的最基本的愛和尊重，更何況他還是自己的孩子。

似乎為了避免發(fā)怒后的愧疚感，家長還有各種甩鍋的表現(xiàn)，很多人會在打罵孩子的時候，還會拋出一句話來，說，我這么做還不都是為了你好，還不是為了讓你以后不走彎路。

包括我們的文化也是很奇怪的，我們會說替這個打罵孩子的父母辯解說，天下無不是的父母。所以，這是一個很畸形的社會現(xiàn)象，就是我們根本不懂愛自己的孩子，我們常常是用各種不假思索的觀念，強加在孩子身上，比如不能輸在起跑線上面的——焦慮壓在孩子身上，其實那是家長身上沒有辦法處理掉的焦慮感，把他轉(zhuǎn)移到了孩子的身上。

最終，我們失去了孩子的愛，因為我們只看到的是自己的自戀和這個社會的功利性，以及，你急著把自己身上的那份焦慮轉(zhuǎn)移到孩子的身上的迫切。

2,見天地。

我記得以前我出差在外面的時候，因為經(jīng)常坐長途班車的關(guān)系，所以有很多時間可以觀看窗外的風景。我經(jīng)常會很長時間的凝凝望著一座山，或者是一朵天邊的云，或者是，任何可以看得到的一些東西。

呼嘯而過的樹木，或者是各種各樣的房屋，當我看到這些窗外的景色的時候，內(nèi)心總有一種寧靜感，那個時候我正處于抑郁困惑的時候。也是我的至暗時刻。

好在我通過觀察外界的事物，以及冥想，我讓自己陷入了對周圍事物的深切的關(guān)注里面。通過那樣的遠眺城市邊緣和大自然，我逐步的體驗到了這個世界的寧靜，看到了世界的一些本來的面目。

原來覺得世界可厭，根本沒有可以欣賞的地方，而現(xiàn)在我會看到一顆小樹，一朵白云，一條小河，一片紅土地。甚至一座座房子，我都會覺得無比的淡定從容，讓我給我?guī)碓S多心靈上的慰藉。

曾經(jīng)壓抑的看到了的景象，現(xiàn)在都變成了栩栩如生的風景。

人類是一個充滿好奇心的動物，我們探索外太空，登月，在太空中漫步，也在最深的海底觀察到許多惡劣條件下生活的那些生物。這些都極大的打開了，我們對這個世界的一些淺薄的假設(shè)。

原來世界是如此的豐富，如此的深邃，如此的不可知，以前我們確實太過于渺小，并且錙銖必較的生活在夢幻誅仙的世界里面。

而只有在五光十色的各種變幻莫測的大自然里面，我們?nèi)フ业搅睡熡约旱淖钪匾牧α浚斓厥俏覀兊哪赣H，我們應(yīng)該帶著極大的敬畏之心看著這篇廣袤的，充滿愛意的世界。

3,見眾生。

以前我對參加聚會，對抱團取暖，對參加酒席或者是其他團體相當?shù)姆纯?，因為我覺得大部分時間都是在浪費，說一些無聊的話，做一些無關(guān)痛癢的小事，甚至發(fā)誓要遠離這樣的社交環(huán)境。

其實是社交恐懼癥。

在飯桌上，在聚會中感到尷尬，我總是無法了解和認知，人與人之間的交往的一些社交規(guī)則，所以我干脆把自己屏蔽起來，不和外界做深入的交流，就像是鴕鳥一樣把自己埋在深深的土里面。以為這樣子就可以獨活，可以讓自己活得自由自在。

可是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，缺乏和活生生之人的碰撞交流，我反而讓自己立日益的孤獨，始終無法走出自己的閉門造車的地步。

包括目前的機構(gòu)現(xiàn)在出現(xiàn)了經(jīng)營上的困難，我覺得也是跟自己太過于封閉，太過于壓抑，也太過于看不到眾生有很大的關(guān)系，也就是有一部分我是活在自己想象的世界里面，以為這個世界可以按照自己的意愿運轉(zhuǎn)，我不需要去適應(yīng)這個世界。

現(xiàn)在我知道了，沒有和人做充分的交流和的足夠的情感鏈接。做一些深入人心的探索，我是不可能在了解自己人性的復雜的，包括心理咨詢這個行業(yè)里面待，也得要積累足夠多的來訪者，足夠多的咨詢小時數(shù)。

也就是，你得要去見蕓蕓眾生，甚至包括說那些患有精神病患者的人，試著去了解他們，這會對了解正常人的心理有著巨大的幫助作用。

就是仿佛開了天眼，你得要對周圍所說所有的一切，包括自己自己所說的每一句話，包括周圍的人的一言一行，一舉一動我都要投注相當?shù)淖⒁饬?，并且我知道。我們還有著我們所不知道的，各種各樣的奇妙的特點，那是我還未曾去探索的世界。

而且那是一個變幻莫測的，深邃復雜的世界，當然也并不是無無章可循，而是具有相當?shù)囊?guī)律性，那我所要做的就是，看到眾生原來的樣子，并且接納他們的樣子，試著去和這個世界建立更深厚的鏈接。最終能夠住下所有的人。

用自己的本心本性和這個世界發(fā)生最強烈的鏈接，而且我相信在這樣的鏈接里面，我會獲得人格的完善，比如說，現(xiàn)在我基本上消除了我自己內(nèi)在的恐懼感。很大的一部分原因，就是因為我走了出去和更多的人發(fā)生了鏈接，而面對現(xiàn)實，我具有最強大的療愈性。

見人，見天地，見眾生。

我是南星教育林老師

每日原創(chuàng)家庭教育文章第3年第805篇

2021年6月8日