活進(jìn)創(chuàng)造里要先活進(jìn)富足里，只有自己富足了才能活出創(chuàng)造，去給予，去分享，愛(ài)滿自溢，給予越多，回流的愛(ài)越多。內(nèi)心越匱乏的人，對(duì)外面要求越多，失望越多，越活越狹隘。

現(xiàn)在當(dāng)我升起焦慮情緒或向外索求時(shí)，我會(huì)趕快攔截住，深呼吸一下，想想老師講的課，向內(nèi)探索自己，趕快反轉(zhuǎn)自己的想法。

回想今年過(guò)年回婆家，我主動(dòng)承擔(dān)做了一些家務(wù)，沒(méi)想到公婆都看在眼里，記在心里，過(guò)年返程回來(lái)時(shí)，婆婆在百忙之中專門給我做了好多我專愛(ài)吃的餃子和豆腐圓讓我?guī)Щ丶?，我真心好感?dòng)，幸福感倍增。這難道不就是愛(ài)的回流嗎？若我自己提出讓婆婆包餃子，那就是“要求”了。生活中到處充滿了智慧，看你怎么活出富足，活出分享，活出創(chuàng)造。