? ? ? 2026.05.26日，周二，農(nóng)歷2026四月初十，，鄭州，多云，19～24℃
? ? ? 今日父親去世第787+137=924天
? ? ? 今日早上跑步五公里
? ? ? 春節(jié)過(guò)后，累計(jì)第59天跑步五公里（正月17天，二月16天，三月20天，四月6天）（去年正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，閏六月20天，七月12天，八月0天，九月0天，十月0天，十一月1天，十二月4天）（農(nóng)歷2022年累計(jì)跑步221天，農(nóng)歷2023年跑步272天，2024年跑步297天，2025年跑步129天）
2026.05.03日上午09:06分拍攝于安陽(yáng)林州紅旗渠風(fēng)景區(qū)紅旗渠紀(jì)念館
想一想，走路的時(shí)候，你在干什么？
相信，很多人都在低頭看手機(jī)。
千萬(wàn)別看手機(jī)。輕則迷失方向，重則踩坑傷身。追悔莫及，懊悔不已。
真想看手機(jī)？那你就停下前行的腳步，專心致志，一心一意?？赐旰螅倮^續(xù)自己那前行的腳步。
2026.05.03日上午08:56分拍攝于安陽(yáng)林州紅旗渠風(fēng)景區(qū)紅旗渠紀(jì)念館
走路的時(shí)候，你就好好走路；沒有好好走路？那你就思考。走路是思考最好的時(shí)間。
人不是沒時(shí)間，人只是把時(shí)間給予了慵懶。漫不經(jīng)心，無(wú)所事事，隨心所欲，百無(wú)聊賴。美其名曰自由自在，“做一個(gè)真正的自己”，實(shí)際上卻是不自知、不自律，飲鴆止渴，迷失自我。
2026.05.03日上午08:56分拍攝于安陽(yáng)林州紅旗渠風(fēng)景區(qū)紅旗渠紀(jì)念館
沒有思考，哪會(huì)有方向？沒有自律，哪會(huì)有堅(jiān)定的步伐？相輔相成，相伴相生。
水之積也不厚，則其負(fù)大舟也無(wú)力；風(fēng)之積也不厚，則其負(fù)大翼也無(wú)力。不必抱怨，想一想，自己把時(shí)間用在了哪里？想一想，自己把精力又給了誰(shuí)？一分耕耘，一分收獲，一分拼搏，一分得到。自己沒有付出，又怎能能奢望取得成果呢？
2026.04.28日傍晚19:05分拍攝于帛都新象城墻東
吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，工作就是工作，生活就是生活。所以，走路也就要好好走路。
別三心二意，別左顧右盼，別心不在焉。
沉迷手機(jī)，害人害己。所以，也別再癡迷于手機(jī)了。你把時(shí)間給了手機(jī)，你就自然會(huì)失去了自己。
想一想，就是這么個(gè)道理。
凡事亦然！
2026.04.28日傍晚19:05分拍攝于帛都新象城墻東
