【2017年03月12星期日——咖啡冥想

今天周末，早晨的冥想，大概有30多分鐘，冥想效果還不錯(cuò)。保持在專注對(duì)象上。其中也做了一次施與受的冥想。冥想完以后，非常的舒服，注意力很集中，意識(shí)很清晰。

老婆很早就做好了早晨，非常感謝她，非常的好吃。孩子們也很聽話，自己玩游戲。一會(huì)女兒跑過來，我抱著她，給她說，我愛妞妞，她就回答，我愛爸爸。我的臉上有痘痘，女兒用手摸摸，我告訴她，用嘴吹一下就好了。她就親親的吹！媽媽準(zhǔn)備好了芒果，妞妞種好種子，給爸爸喂！這是我最放松的時(shí)刻！謝謝你，可愛的妞妞！快樂的親子互動(dòng)，希望每個(gè)家庭都和諧幸福！

昨晚很晚幫助訂好香港朋友來深圳分享財(cái)富的活動(dòng)場(chǎng)地。我們沒有砍價(jià)，他們主動(dòng)打折扣，并同意了我們自帶水果茶點(diǎn)。非常隨喜亞瓊夫婦，邀請(qǐng)香港的榜樣來分享財(cái)富的種子。非?；鸨?0人的名額很快就被秒了，預(yù)?；顒?dòng)圓滿成功！

抽時(shí)間看大伙的咖啡冥想，并為大家的咖啡冥想內(nèi)容開心快樂，點(diǎn)贊！

深圳第一期90天網(wǎng)上實(shí)踐計(jì)劃結(jié)束，沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐計(jì)劃還是有瑕疵，沒有組織好大家。但是對(duì)于一直群里打卡的人員還是收獲特別大的。對(duì)于我自己來說，咖啡冥想越來越有喜悅感，成果也不錯(cuò)。新開的公司，也慢慢走入正軌。原業(yè)務(wù)收入方面也一直在增長。家庭關(guān)系也有改善。不管有沒有實(shí)踐計(jì)劃，以后都是如此，每天冥想，瑜伽或者運(yùn)動(dòng)，記六時(shí)書，咖啡冥想?？偨Y(jié)一下，金剛智慧，最主要的是需要去實(shí)踐，應(yīng)用金剛四寶，一定要實(shí)踐，一定要實(shí)踐，一定要實(shí)踐！重要的說三遍。

(冥想后做回向）：

帶著愉悅的心情把我所種下的好種子，放到心輪的位置，所有種下的好種子，如鉆石一樣，發(fā)出光芒，射向老師、眾生、設(shè)定的目標(biāo)。也就是回向給老師，回向給所有人，回向給我設(shè)定的目標(biāo)，愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為所以人學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！