中原焦點團隊高級五期? 賀變麗? 堅持分享第814天? 2020—9—2

? ? ? ? 家住高樓，遇上突然停水是一件讓人比較郁悶的事。學了焦點之后，我的視角在不斷改變，這次停水，我試著讓自己轉換視角，感受停水之后，家人怎樣與問題共處，感受家人相互關愛的一些片斷。

片斷一：兒子的關注

? ? ? ? 早晨，我和愛人及女兒晨跑回家，兒子說家中好像要停水，水非常小，感謝兒子能早起并告知我們這個信息，我趕快接水，但只接了一碗水，水龍頭已斷水了，感謝兒子能關注停水這件事，我們還接了一碗水。

片斷二：節(jié)省時間

? ? ? ? 晨跑前，我已在電壓力鍋里做了飯，回來時在樓下買了包子油條，雖然停水，但并不影響我們吃早餐。吃過早餐，因為沒水不用考慮刷鍋之事，鍋和碗先放著，也省去了一些時間，可以讀一點書。

片斷三：女兒提水

? ? ? ? 到中午還是沒水，我們商議到外面餐館吃飯，女兒提議捎上水桶，回來時可在樓下提一桶水上來，女兒拿了水桶放在門衛(wèi)處，吃過午飯，她提了一桶水上樓，我看到女兒主動承擔起一份責任，心里很高興。

片斷四：解決問題

? ? ? ? 兒子下午要去學校，本打算去學之前洗澡的，因為沒水不能在家洗澡，吃午飯時我們想了多種方法解決洗澡問題，比如可以去親戚家洗澡，去兒子的同學家洗澡，回老家洗澡，去澡堂洗澡，兒子最終選擇回老家洗澡。

片斷五：時間管理

? ? ? 老家離縣城需20分鐘車程，吃過午飯已經一點鐘，兒子三點要去學，吃飯時兒子已規(guī)劃好了時間。開車時我盡可能快點，給兒子節(jié)省時間。洗完澡兒子下樓是跑著的，從他的腳步聲里我看到兒子在時間緊急的情況下能夠抓緊分分秒秒，因為時間管理得好，兒子回來有30分鐘準備東西的時間，停水讓我看到了兒子時間管理的能力。

片斷六：美好時光

? ? ? ? 在往返老家的路上，兒子給我講了他們同學之間的事，他的高中生活，他看的電影，我們聊得很高興，因為停水讓我們擁有了這么一段美好時光。

片斷七：玩歐卡牌

? ? ? ? 因為停水，很多家務不必去做，我便有了更多時間，下午我和外甥女（9歲）玩起了歐卡牌，考慮到外甥女的年齡，我們主要是看歐卡牌講故事，也可以自由聯(lián)想，外甥女想象力和創(chuàng)造力極其豐富，她給我講了好多生動有趣的故事，我們玩得很嗨。

片斷八：無條件接納

? ? ? ? 兒子沒提前洗澡，還要我送他回老家去洗，我沒有埋怨兒子為什么前一天不洗澡？不洗衣服？我能感受到兒子的感受，送兒子回老家洗澡時，我很高興，兒子也感受到了媽媽的愛，這次停水我看到了自己對兒子無條件地接納和包容。

片斷九：兒子的獨立

? ? ? ? 因為突然停水，兒子還有一些衣服沒有洗，他說要拿到學校去洗，到學校只能用手洗，我聽了很高興，他沒讓媽媽洗好了給他送去。我看到兒子能夠自我照顧，獨立性慢慢增強。

片斷十：關愛

? ? ? 孩子姑姑知道我們家停水，邀我們到她家吃飯，雖然我們沒有去，但感受到了親人間的這份至真關愛。

? ? ? ? 愛人晚上回來，看到家中還沒水，他不顧一天勞累，去樓下提了一桶水讓家人洗漱，我看到了他的一份責任與擔當，更看到了他對家人的關愛。

片斷十一：幸福感

? ? ? 好久沒有停水，停水讓我感受到打開水龍頭，水嘩嘩地流著該是多么幸福啊，這些平日思空見慣的事，我已經沒有了感覺，停水在提醒我生活中有很多幸福美妙的時刻，需要我們用心體會！

? ? ? ? 停水只是繁雜生活中的一件小事，我們用什么樣的視角來看待事件，感受是不一樣的，我們無法改變世界，無法改變他人，但是可以改變自己，改變自己的視角，讓自己感受到生活中美好的一面。