最近幾年，不論是身邊還是社交媒體，總能遇到不少人訴說自己對職場的不適應，甚至有不少人已經(jīng)離職在家了。作為一名心理工作者，經(jīng)常會遇到有來訪者講述自己適應不了制度化的生活，和同事打交道好累，而且也不想每天把大把的時間花在自己不喜歡的事情上，想嘗試做自由職業(yè)者，把興趣轉(zhuǎn)化成自己喜歡的工作。

在很多人都想要開啟自由職業(yè)之路的時候，我們不妨一起來了解一下自由職業(yè)到底是怎么回事，是否適合成為你的選擇。 提到自由職業(yè)，大部分人想到的可能是工作時間自由，不用通勤，自己把握工作節(jié)奏和決定工作內(nèi)容，可以做自己想做的事情，不必被公司里的制度束縛，不用和不熟悉的同事搞那些人情世故等等。提到自由職業(yè)，大家會容易想到一些優(yōu)勢，但其實從事自由職業(yè)，其實也需要面對很多挑戰(zhàn)。

收入和生活的不穩(wěn)定感

最大的挑戰(zhàn)就是不穩(wěn)定。這個想必大家也都清楚，前段時間沸沸揚揚UP主們出走的事情，視頻播放量好的時候，能靠著觀眾的投幣和接廣告來滿足恰飯的需求，但是視頻播放量和營收比較低迷的時候，就非?？简炐膽B(tài)，因為生活中的衣食住行、房貸車貸是會一直催在身后的。

自由職業(yè)的“自由”，也意味著不確定，會面對很多未知的情況，對從業(yè)者的心態(tài)考驗非常大。而且自由職業(yè)者生活中很多潛在的風險都必須獨自面對，沒有同事能夠分擔工作。很多自由職業(yè)者，隨著時間的推移，熱情漸漸冷卻，靈感會越來越少，而焦慮卻越來越多，這時候該如何平衡和調(diào)整，成長和應對自由職業(yè)過程中的挑戰(zhàn)，這對人的身心都是非常大的考驗。

日常的自制力和自我約束

另一個挑戰(zhàn)就是自制力。自由職業(yè)的核心關鍵詞是“自由”，不用早九晚九的通勤，也沒有人盯著你工作完成的進度，沒有KPI和OKR的考核，所以自由職業(yè)很大程度上依靠人的自覺性。

有些人自制力很高，對于他們來說，可能無論在哪里工作，做什么工作，都會非常有條理和章法，因為自制力好的人往往有自己的行事標準，打工或自由職業(yè)都能夠保持規(guī)律。但對于自制力沒有那么好的人來說，自由職業(yè)很可能會演變成放縱和混亂，凌晨睡，中午起，刷會手機，點個外賣，吃完飯再開始做事，拖延到熬夜趕工，實在來不及了就糊弄應付一下，最后不僅生活節(jié)奏被打亂，工作效率也會很低，而且也很容易因為事情沒做好而陷入自責和懊悔。

對個人能力的綜合考驗

還有很多其他方面的挑戰(zhàn)。比如有些自由職業(yè)，對社交能力有更高的要求，雖然很多人之所以想從事自由職業(yè)，一個很重要的原因是想要遠離職場人際，不想和公司復雜的人事關系打交道，遠離人情世故和精力消耗。雖然，相較于在企業(yè)上班，自由職業(yè)可以減少一些不必要的人際消耗，但公司里每個人只負責自己的環(huán)節(jié)，而自由職業(yè)者一個人從頭跟到尾，每個環(huán)節(jié)都得自己來，而且很多時候需要自己去拓展資源和渠道，這對社交和溝通能力的要求反而更高。

除了上述之外，想要從事自由職業(yè)之前，也需要考慮到家人是否能夠理解和支持，如何規(guī)劃自己后續(xù)的福利保障，以及評估和衡量自己的能力和專業(yè)儲備是否足夠等等。當渴望自由職業(yè)帶給我們的美好暢想時，挑戰(zhàn)也與此同在，想清楚了再行動，做不后悔的決定！